中医推荐：4种类型肥胖 4种减肥方法 对症下药 肥胖的身躯让很多人不够自信，减肥者因此会想尽办法让自己瘦下来。现在市场上减肥方法有很多，但能治标治本的却很少。中医认为，减肥应该从内分泌入手，对减肥者的内分泌功能进行调整。
血虚型肥胖
学名叫做“血虚肥胖”。是因体内血液不足，身体基本机能下降，代谢功能发生异常，最终导致肥胖。
症状：食欲很正常，但小腹饱满突出，手脚细但身上胖，也就是说的“偷着胖”。
中医推荐妙方：适宜的药方为具有补血作用的四物汤与小建汤各半。
疲劳型肥胖
这类肥胖者因“元气”(简单的说，就是生命能源)不足，而导致消化机能下降、代谢异常，有食欲不振，不正经吃饭但爱吃零食的倾向。
症状：极易疲劳;怕冷爱感冒;一动就爱出汗、气喘;小便次数少;肿眼泡等。
中医推荐妙方：香砂六子汤。它有恢复“元气”、提高消化器官功能，使身体代谢正常之作用。可将体内积聚的不必要物质燃烧并排出，达到减肥的效果。
水肿型肥胖
又被称为“痰湿内蕴肥胖”，臀部与大腿浮肿，也就是所说的“下半身胖”的人。这是因身体的排水功能教差，多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。
症状：食欲一般，但手脚无力;不喜欢运动;吃完饭浑身发软想躺下;嘴里发粘;易坏肚子;尿不通;早晨起来时眼睛浮肿等。
中医推荐妙方：这类肥胖者可服用防风通圣散和胃苓汤。有利尿、减肥之功效。
压力型肥胖
由于压力所造成的肥胖又被称作“肝胃郁热肥胖”。压力过大肝(中药的“肝”除有西医的肝脏功能之外，还有自律神经系统、中枢神经系统、运动神经系统的功能)功能下降。甚至会影响到胃，使胃发热，食欲异常旺盛。
症状：这种类型的人，心情一烦躁就会出现头痛、食欲旺盛、眼睛充血等症状。有些女孩子，压力大、心情烦的时候，就猛吃甜食，可以说是这一类人的典型吧。
中医推荐妙方：这类肥胖者可服用大柴胡汤。这类药有抑制压力的过度反应，消除烦躁、抑制消化器官异常兴奋之作用。
1、痰湿型肥胖患者：适合多吃冬瓜、萝卜、海带、山楂、茶叶等。
2、疲劳型肥胖患者：适合多吃金针菇。
3、各类肥胖患者：都可以用荷叶煎水代茶饮。此方能去脂减肥，适合肥胖兼高血脂的人服用。经过改良的桑叶荷叶茶、罗汉果荷叶茶效果更佳。
以上的四种肥胖类型你属于哪种呢?你是不是还在苦苦找寻自己的减肥方法?那不如就尝试下以上的方法，相信会有意外的收获哦!爱美的你赶紧行动起来吧!
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