每年的三月八日是国际劳动妇女节(Women's Day),又称“三八”妇女节。妇女节是世界各国妇女争取和平、平等、发展的光辉节日。
近年来,现代女性压力过大,越来越多的人开始忽视对于自身生活习惯的关注,健康问题也日渐凸现。奥吉娜药业这里也提醒广大女性朋友要把更多的时间放在自己的健康上来。一份女性身体健康自测表,是这个“三八”妇女节奥吉娜给大家的推荐和有意义的礼物。
具体在线自检方式:
步骤一:点击文末的阅读原文,打开健康自测问卷。(安卓手机如果打不开,点击右上角浏览器打开)
步骤二:选问卷中的“是”或“否”。共40到健康题,填写的过程中可以记住自己选了多少个“是”。
步骤三:查看测试结果,计算所有选择“是”的个数
查看健康自测结果
10个是以下――红色警告:选“是”在10个以下的人,几乎没什么健康意识,你总是想怎么干就怎么干,所以当健康离你越来越远时也没什么可抱怨的。注意,你的很多方面已亮起了红牌警告。
11~20个是――黄色警告:选“是”在11~20个的人,你做得还很不够。也许你知道怎样做可以更健康,但大多时候你应该把那些想法付诸行动。
21~30个是――绿灯行:选“是”在21~30个的人,你做得很不错,你一定比同龄人看起来更年轻,请继续保持,并查漏补缺,你就会给自己存下一个健康的未来。
在30个是以上――彩虹族:选“是”在30个以上的人,你的健康意识很好,恭喜你成为健康彩虹族,你的未来也定会如彩虹一样绚烂。
奥吉娜药业微信知识团队
作者 | 冯先生 原创
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