【健康知识】最全的杂粮补益表

来源: 荥阳市中医院/xyszyy1983

最全的杂粮补益表,说起杂粮,有些人可能一撇嘴:六十年代的人才吃的东西,现在谁还吃这玩意儿?其实你错了,杂粮才是真正的香饽饽! 

(文章摘自网络)


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