1、知足常乐

平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。宁可清贫自乐，不可浊富多忧。受思深处宜先退，得意浓时便可休。势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。快乐就是看淡尘世的物欲、烦恼，知足常乐。精神富足才是真正的富有。

2、活在今天

人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。昨天已经过去，是过了期的支票，明天还没有来到，是不可提取的支票，只有活在今天是最现实的。

3、不斤斤计较

人生不必斤斤计较，让自己怒火攻心。语云“生年不过百，常怀千岁忧。百事从心起，一笑解千愁”。如果想到我们都是来去匆匆的过客，只不过是到世间走一遭，还有什么鸡毛蒜皮的小事值得计较呢?

中药百科
ID:zhongyaobaike

▲长按二维码“识别”关注

荐语：中药百科是微中医（www.weizy.cn）旗下的中药社区，在这里，您可以学到靠谱的中医中药知识，也可以买到优质的中医中药产品，欢迎关注：）

观手脸知健康
ID：oknetcn

▲长按二维码“识别”关注

荐语：观手脸知健康，让你不花分文，足不出户，一学就会，一看就懂，健康晴雨表，观手脸真奇妙!

4、为自己而活

活得简单不难，只需懂得为自己而活，为美好而生，为幸福而做。需求越小，自由越多;奢华越少，舒适越多。

本草纲目图解
ID：bencaoba

▲长按二维码“识别”关注

荐语：本草纲目图解，分享靠谱的中医中药和养生保健知识，以用户视角，不信谣，不传谣，不造谣，共享美丽健康人生。

皇帝故事大全
ID：shoushenle

▲长按二维码“识别”关注

荐语：皇者，大也，言其煌煌盛美。帝者，德象天地，言其能行天道，举措审谛。又《春秋繁露》：德侔天地者，称皇帝。然尔可尽在此阅天下皇帝之事！

5、善待自己

多一分快乐，少一分忧伤;多一分真实，少一分虚伪;多一分悠闲，少一分忙乱。这四多四少很重要，有了它们就活得心情舒畅。老年人完全可以自主地安排好生活，善待自己，这样便会内心富饶。

伤寒论经方学堂
ID：toufa12

▲长按二维码“识别”关注

荐语：伤寒论经方学堂,微中医旗下精品号，这里是中医人的成长家园，每天分享精彩的中医内容，以书会友，一起进步！

聊斋志异
ID：liaozhai365

▲长按二维码“识别”关注

荐语：聊斋志异，微中医旗下精品号，我们以书交友，以文会友，奇文共赏，不亦快哉！欢迎新朋友！

6、少气多闲，身忙心闲

少气多闲，身忙心闲。真正做到这八个字不容易，关键是个“闲”字。老年人安度晚年一定要有闲心，当然干点家务事也好，如果什么事都不做也无聊，但是不要身忙心乱，要身忙心闲。

欧美历史文化
ID：omlswh

▲长按二维码“识别”关注

荐语：最大的欧美历史文化爱好者社区，我们打开一扇了解欧美历史文化的窗口，不固步自封，也不妄自菲薄，21世纪，将是中华文明与欧美文明交相辉印的世纪！

7、别跟自己过不去

改变一下自己的态度去适应不同的情况，心情轻松舒畅，不要心郁气结，跟自己过不去。人到老年，什么事都看透了，无论如何自己不要跟自己过不去，一定要善待自己莫烦恼。

拉筋拍打
ID：rzcjx123

▲长按二维码“识别”关注

荐语：最大的拉筋拍打手法社区，10万粉丝的选择，我们以医交友，不亦快哉！拉筋拍打不神秘，简单易学，我们反对神化疗效，以一颗平常之心来关爱自己，关爱家人。

男士强肾功法
ID： nanshia

▲长按二维码“识别”关注

荐语：学习强肾功法，让男士固阳强肾，固精益气，做一名精气神饱满的健康男人！

8、懂得自得其乐

人生一场，别人追屋逐堡，我只要风花雪月，花棚石凳，小坐微醺，歌一曲，茗一杯，自得其乐。住宅舒适方便就行了，何必非要楼上楼下。一首歌，一杯茶，养养花，养养鱼，享受自然之美不是很好吗?

9、学会享受生活

多了聆听松涛、静观风雨、仰望星空、敞开心扉的机会，灵性俱足。千万不要错过欣赏大自然、享受大自然的机会，一辈子不容易，一定要好好享受生活。

10、保持简单心境

心境简单了，就有心思经营生活;生活简单了，就有时间享受人生。我们要学会经营自己的生活，不是天天混日子，也不是天天熬日子，而是天天享受日子，这就需要经营日子。

尘世中有太多的喜怒，太多的悲欢，太多的烦恼和痛苦。惟有如此，才能活得简单快乐。