揭西县人民医院
“亲爱的，我好像感冒了~” “多喝热水。”
女生感冒了，多喝热水似乎成了男生安慰女生时的最佳回答。
然而，大部分人不知道的是，不是所有感冒喝热水都好得快哒，风热感冒喝凉开水更好哦~
把“多喝热水”当万能答案的人儿，小心打脸啦~
“感冒了多喝热水”“肚子疼多喝热水”“不舒服多喝热水”……生病了总会有人劝：多喝热水。水似乎成了“万能药”。但事实并非如此。那么，生哪些病需要多喝热水？哪些病又不适合多喝热水呢？
患这些病时适合多喝水
01
风寒感冒
此时多喝热水，不仅可以加速血液循环、抗击病毒，还能补充水分，有助于退烧。
02
肺炎
热水的作用是让药物快速到达病灶部位，消除炎症。
03
感染性腹泻
多喝热水能够防止脱水。
04
胃肠道痉挛
受凉、胃肠道蠕动造成的胃肠道痉挛，多喝热水能缓解痉挛、疼痛的症状。
05
原发性痛经（功能性痛经）
多喝热水有活血化淤、缓解疼痛的作用。其他合并器质性病变的继发性痛经如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫畸形等，多喝热水反坏事。
有些药不能热水送服
以下药物在服时，水的温度不应超过40℃。
维C泡腾片
维生素C的性质不稳定，用开水冲泡会引起氧化分解，降低药性。
阿莫西林
遇热不稳定会形成高分子的聚合物，服用后会引起类似青霉素过敏的症状。
日常多喝热水的7大好处
减肥。热水是伟大的保持健康的新陈代谢，这是你想要，如果你想摆脱几公斤的东西。要做到这一点，最好的办法是用踢的热水和柠檬玻璃开始在清晨你的新陈代谢。作为额外的奖励，热水将有助于你的身体分解脂肪组织(又名身体脂肪)。
用鼻和咽部充血助攻。喝热水是一种优良的天然补救感冒，咳嗽和喉咙痛。它化痰，也有利于从呼吸道中删除它。因此，它可以从一个喉咙痛提供救济。它还有助于清除鼻塞。
月经来潮。热水也可以帮助减少月经来潮。水的热量对腹部肌肉镇静和舒缓的效果，最终可以帮助治愈痉挛和痉挛。
身体排毒。热水是梦幻般的，帮助你的身体排毒。当你喝热水，你的体温开始上升，这将导致汗。你希望这种事情发生，因为它有助于从你的身体释放毒素，并妥善清理它。为了达到最佳效果，饮用前加入柠檬汁。
防止早衰。还有，你应该要清除你体内的毒素一个原因：他们让你衰老得快。此外，喝热水有助修复皮肤细胞，增加皮肤的弹性，并受到有害自由基。随后，损坏的皮肤变得更光滑。
防止粉刺和丘疹。为你的皮肤带来的好处还是络绎不绝。热水深层洁净你的身体和消除痤疮相关性感染的根源。
头发健康和有活力。喝热水也不错获得柔软，有光泽的头发。它激励你的发根神经末梢，使它们活跃。这有利于取回你的头发的自然活力，保持它的健康。
那么，烧开水时都有哪些讲究呢？
来源：健康圈、金陵掌上医生