你不知道的养生禁忌!!!

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“一年之计在于春”,趁着春天打下基础,一整年的健康不用愁。人人都能随口说出几句“春捂秋冻”等养生口诀,可对于此时的养生禁忌却了解甚少。


今天就与着人民健康一起跟着专家学习春季养生8大禁忌,帮你加固健康根基。



一忌上火就用解毒丸





二忌春捂不当





三忌一犯“春困”就睡





四忌吃得太酸、太辣





五忌一套护肤品用到底





六忌门窗紧闭





七忌宅在家不出门





八忌心情低落起伏大






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