现在已经进入春季，早晚的温差较大，空气干燥，是呼吸道传染病的高发季节，它们窥视着我们的肌肤，要筑一个温暖的家。可是，这对我们的健康是有害的。它们是谁？它们躲藏在哪里？我们该如何防范？
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起。患者被感染后，部分患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状，其后会出现一侧腮腺肿大或两侧腮腺同时肿大，腮腺肿大可持续5天左右，以后逐渐减退，病程约7-12天。腮腺炎病毒多存在于唾液、鼻咽分泌物中，可通过飞沫传播或密切接触传播。90%病例发生于1-15岁，尤其5-9岁的儿童。
麻疹由麻疹病毒引起，它的特征首先表现为发热，体温达39-40℃，可伴有流涕、喷嚏、咳嗽、流泪、畏光，眼结膜炎等症状。在发热2-5天后出现皮疹，2-3周消退。病毒可经飞沫传播或直接接触感染者的鼻咽分泌物传播，人群普遍易感。
风疹由风疹病毒引起，临床表现以低热、上呼吸道轻度炎症、全身散在红色斑丘疹及耳后、枕部淋巴结肿大为特征，大多是通过呼吸道飞沫散播传染，也可通过患儿口、鼻及眼睛的分泌物直接传染给被接触者。好发于1-5岁小儿，除1岁以内婴儿不容易感染外，其余年龄越小，发病比例越高。
水痘是一种常见多发的儿童传染病，由水痘-带状疱疹病毒引起，可产生反复持续的、无临床症状的潜伏感染，临床特点是皮肤黏膜出现瘙痒性水疱疹。主要通过直接接触水痘疱疹液和空气飞沫传播，也可通过污染的用具传播。
根据天气变化适时增减衣服
避免去人群聚集场所和空气密闭场所
那么，在日常生活中应当如何预防呼吸道传染病呢？
在日常生活中要注意开窗通风，保持室内空气新鲜，并做好室内外环境卫生清扫；根据天气变化适时增减衣服，以免着凉；避免到人群聚集场所和空气密闭场所，必要时可佩戴口罩；养成勤洗手、不随地吐痰的卫生习惯；多喝水、多锻炼，注意饮食平衡和劳逸结合，增加自身免疫力；一旦出现发热、头痛、咳嗽、出疹等不适症状，要及时佩戴口罩到医院检查。
家庭防病一般采用综合性预防措施，做好家庭环境卫生清扫，注意体格锻炼和营养，保持室内空气流通；对易感人群应采取相对隔离措施，如避免接触病人，不去公共场所等；对幼儿、年老体弱者等高危人群可本着自愿的原则选择接种疫苗。