春季，万物复发，疾病也容易在这个季节复发。其中，皮肤过敏就是春天的常见病。入春后，这种疾病在医院皮肤科几乎成了高发病。
要预防过敏性皮肤病，就得知道病因！
青医君和您细细来说！
春天来了，人们刚刚经历了一个冬藏的季节。皮肤在经过了冬天的养护后，它的黑色素减少了，角质层变薄了，对紫外线的防护能力较差，就像温室的花朵一样。到了春天，人们往往只感觉到阳光的温暖，而忽略了紫外线对皮肤的伤害。而此时，皮肤对紫外线等外界各种损伤因素的防护能力却是一年当中最弱的时候，一下子不适应就在所难免了。换句话说，如果一个人对紫外线过敏的话，那么在春天照了紫外线后，对光敏感的病人往往从春天就开始加重病情。因此，春天防晒也很关键。
我们常见的就有以下几种过敏性皮肤病！
季节性面部皮炎
颜面、颈部轻度红斑、丘疹、肿胀，伴瘙痒，严重的可出现渗液，后期可皮肤轻度肥厚，有脱屑。
空气中的花粉。可查过敏原明确。
日光性皮炎
是一种常见的对日光中紫外线过敏的疾病，好发于春季和夏初。
症状
红斑、丘疹、水疱或皮肤肥厚，自觉瘙痒。主要分布于面、颈及手背等暴露部位，一般日晒后数小时或数天出现。
日光中的紫外线。可做光敏试验或斑斑贴试验明确。
化妆品皮炎
是指由化妆品刺激或过敏引起的皮肤病。常见于面部使用化妆品的部位，停用后缓解，再次使用复发。
出现红斑、丘疹，严重者出现水疱、渗液，自觉瘙痒。
对化妆品中的一些成分过敏，如肉桂醛、苯甲醇、熏衣草油、依兰油、颜料、香精等。必要时可以做斑贴试验明确过敏原。
激素依赖性皮炎
常由皮肤病不恰当长期外用激素引起，因为症状类似吸毒成瘾，停用后皮炎反复加重，又称为激素成瘾性皮炎、激素戒断皮炎。
皮肤出现明显鲜红色斑，表面光滑、变薄、毛细血管扩张、干燥、脱屑等。遇热症状加重。最常见于面部，多数有刺痛、烧灼和瘙痒感。
长期反复外用激素≥1月。特别小心：有些不正规的面膜或护肤品中含有激素，这些产品的特点就是短期内效果奇好。
荨麻疹
为一种表现为风团的常见过敏性皮肤病，俗称“风疹块”。
风团伴瘙痒，风团可以24小时内消退干净，但反复成批出现。
病因复杂，其中空气中的花粉、尘螨等是重要的诱因，春季多发。
丘疹性荨麻疹（虫咬皮炎）
局部红肿，常呈梭形，表面可出现水疱及大疱，皮损中心有时可见叮咬痕迹。自觉奇痒，有时有刺痛、灼疼。
常由蚊、白蛉、蠓、蚋、臭虫、蚤、虱、螨虫及其他昆虫叮咬引起。
那么我们又该如何来预防呢？
易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄入，多喝水，多吃水果、蔬菜，少吃辛辣、油腻、甜食。尽量避免吃有光敏作用的食物和药物。
皮肤的保湿和防晒非常重要，务必选择正规品牌护肤品，如果皮肤比较敏感，不要过度频繁的换用护肤品，可考虑使用医学护肤品，尽量不用袪斑、除皱的护肤品。选择不含浓烈香味和酒精等刺激性的护肤品。
保持皮肤清洁，在皮肤敏感时，尽量不化妆，卸妆时要处理干净，让脸部干净，清爽！
外出应打伞、戴帽、合理使用防晒霜；从效果讲肯定不出门最防晒，在日光比较强烈的时段应避免外出，如果出门最好打伞或戴遮阳帽，同时合理使用防晒霜，不仅要防中波紫外线（UVB），还要防长波紫外线（UVA），特别是日光性皮炎多数是由UVA引起。
用药
面部用药也要特别谨慎，如果发生皮炎，需要使用激素软膏，应选择副作用小的弱效激素，而且一定不要长期使用，否则有可能引起激素依赖性皮炎等不良反应。
化妆品不良反应
在使用、特别是换用新护肤品或化妆品后，出现过敏症状，应立刻停用，并清除皮肤存留的化妆品，可用3%硼酸溶液或生理盐水冷敷，必要时抗过敏治疗。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤。
为避免换用的化妆品或护肤品过敏，可以在使用前先在前臂内侧或耳后内拭擦，48小时内没有不良反应时，方可使用。
过敏原检测及脱敏
对长期反复，过敏原因不明确的，可以考虑查过敏原，明确后针对性避免，必要时脱敏治疗，但脱敏疗程很长，一般至少3～6个月才见效，多数需要坚持2～3年。对轻度、偶发、发病时间短的，没有必要脱敏治疗。
青白江区人民医院皮肤科
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