春季养生适宜喝花茶
振奋精神
散发体内郁积寒气
促进人体阳气的生发
缓解春困带来的不良影响
花茶中上好春茶还有涤烦去毒、清利肝胆之效。但由于每一种花、草都有其相应的性、味、功效，需根据自身的体质进行调整，才能让花草茶发挥一定的保健疗效，同时要切记饮用过量。
【小编说】“人面桃花”常被用来形容女子的美好。桃花和“人面”不仅在颜色上相似，还有养颜功效。桃花味甘、辛，性微温，能疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养供给，滋润皮肤。适用于久坐上班族，气郁不畅快，还有电脑族
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【小编说】玫瑰因为生来就有的颇多浪漫而被人喜欢。玫瑰味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀，有调节内分泌的功能。
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【小编说】茉莉味辛甘、性温，具有理气、开郁、辟秽、和中的作用。尽管春天开始变暖，但天气变化多端，温差较大，容易出现腹痛、腹泻、恶心等症状。茉莉花茶能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻腹痛也有一定的疗效。但体内有热毒者禁止饮用。
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春茶饮用的注意事项
1
春天并不是饮用春茶最好
熟话说春饮花茶，在春天时节饮用花茶才是最好的，像新鲜的绿茶等过于新鲜的茶品，饮用起来对人体来说是不好的，容易伤胃。花茶有助于祛除人体在冬天时所沉积的寒气，促进人体中的阳气，同时饮用花茶可以帮助人们提神益思、解乏解困。
2
越新的春茶并不一定越好
对于我们所熟知的新茶中，一般是指清明节前的明前茶和谷雨节气前的雨前茶，这时像龙井茶、碧螺春等茶品的品质为最好。这样就使得有些消费者以为这时段的茶叶都是最好的。其实不然，像普洱茶、黑茶等茶品则是要存放的时间越长才会越好的，就算是追求新鲜的绿茶也是要放存放一段时间后才能够健康饮用的。
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