春季多风干燥口舌生疮,及时给五脏来个降火餐!

来源: 家庭医药杂志社/jtyy48-69

南方医科大学南方医院中医科副主任 周迎春

早春已至,全国不少地区开始感受到春风的温暖。春为一年之始,人体阳气长而阴气消,此时若气血不畅,很容易上火,出现头昏、烦闷、四肢乏力等症状,甚至会侵害内脏。下面推荐一些降火食材,帮你给五脏降降火。

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