下了班，拖着疲惫的身躯，往床上一躺，整个人都觉得好惬意有没有？
躺，是我们日常生活中做常用的姿势，吃饭，喝水，玩手机，还是其他的什么，这个姿势都是我们首选的。但是呢，这个慵懒的姿势，并不适合吃药呦。你无意中的偷懒行为，或许正让你的食道黏膜、胃肠黏膜被药物“腐蚀”。
服药时偷懒，药物不能迅速到达胃部，从而停留在食道上，腐蚀黏膜引起溃疡，严重时可导致出血、穿孔、甚至危及生命！
当然并不是所有药物都这么可怕，能够引起溃疡的药物包括：胶囊剂型及抗菌药；安眠药、解热镇痛药；铁剂、骨质疏松药等。
注意事项和解决办法，小康都给你们带来啦!
在服这些药时，在下面3方面尤其不能偷懒呦~
喝水：用200毫升水送服药物
胶囊、片剂等常见药物剂型，服用时喝水量应为200毫升左右。
如果为省事，只喝一口水将药咽下，药物可能并未到达胃部，停留在食道。服磺胺类和喹诺酮类（沙星类）抗菌药、抗痛风药时，还应适当增大饮水量，以减小副作用。
小康温馨提示：喝止咳糖浆，服硫糖铝、铝碳酸镁等胃黏膜保护剂后不宜马上喝水，以免影响药效。
姿势：吃完药站一会儿
服药后不宜马上躺下，应站着或坐着几分钟，也可慢慢走动。
躺下时，药物通过食道的阻力会增加。尤其是平躺，很容易让药物“卡在”食道。服药后也不宜马上进行剧烈运动，以免影响药物吸收所需的血液供应。。
小康贴心提示：服药后30分钟左右再躺下或进行较为缓和的运动。 药量：吃药种类别太多
同时服多种药或服药次数太频繁，也可能给食道带来负担，刺激黏膜。
建议开药时跟医生沟通好服药种类和次数，如果服药不太多但药片较大，感觉吞咽有困难，可每次先润湿口腔后，一片一片地吃。
小康暖心提示：老年人、长期卧床者、有食道疾病者，更应注意以上问题。
如果长期服药者出现食道剧烈疼痛等症状，应及时就诊。
所以，为了您的食道和身体健康，还请您好好吃药呦~
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