春天，还真是一个啥啥都来冒泡的季节，宝宝在嗷嗷叫着发育，各种疾病也来势汹汹，这是砸场子的节奏吗？
像春天这种季节，人人喜欢=是块肥肉，我们呢想着万物复苏，疾病也绝对不会放过这个大好机会。
乍暖还寒的，人体内部系统还来不及调整适应呢，细菌啊病毒啊倒是活跃得很，步伐上就快人一步了；还有天气不按常理出牌、忽冷忽热、花粉也四处溜达了……这些，都是疾病的助攻啊。
反正儿科医生春天都会特别忙（说得好像其他季节就会空一点似的），上班的时候要处理各种疾病。
看小编这急性子，差点都忘了把主要的疾病分子揪出来了，很多都会引发危重并发症呢，黑榜如下：
传染病小分队——流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、猩红热、麻疹、流行性腮腺炎、百日咳、风疹、水痘、小儿急疹。
过敏小分队——过敏性哮喘、过敏性结膜炎、过敏性皮炎。
其他分队——上呼吸道感染、佝偻病、鼻出血等。
这些个坏分子，儿科大夫一会拎几个主要的出来说说，现在有点儿不想搭理它们……还是先说点基本版的，比如要换季了怎么在吃的上面做文章提高宝宝抵抗力吧。
不管啥疾病，预防的核心还是宝宝自身的体质。什么，保健品？宝宝才几岁啊，食物还是最靠谱的保障。
只要宝宝没有生病，或者不是体弱多病的，都不需要药补，科学地吃吃吃就行了。
小盆友们会在春季迅速生长发育，看看之前的衣服开春都要穿不下了就知道，钙就得跟上。
一般1 岁以内的宝宝每天至少需要补充300 毫克的钙；1-4 岁每天涨到400~500 毫克了。
除了多晒晒太阳，儿科大夫还建议多吃点豆制品、鱼虾还有他喜欢的海产品。
蛋白质和脂肪也在说“别落下我们”，嗯，器官组织对蛋白质的订单大增呢，鸡蛋啊小米啊小红豆啊奶制品的，买了一堆，就看小盆友爱吃啥了。
牛肉羊肉不行吗？生病时少吃点，不太容易消化呢。
其实食补非常简单，但要持之以恒，宝宝体质好了，粑粑麻麻接下来的疾病预防啊护理啊，才能省点事。