备孕男女不要陷入这些误区！看看你中招了吗？

只要停止避孕就能怀上孩子

许多女性都会遇到停止避孕后，每个月的“好朋友”还是会如期而至的问题。其实对于大部分夫妻来说，通常开始尝试受孕的前两个月其成功率是较低的，而且一对健康的夫妻在每个生理周期只有四分之一的机会能够成功受孕。所以计划生育的健康夫妻需要提前制定备孕计划，而因身体问题出现难孕育的情况，夫妻双方更应及时就医积极治疗，必要时使用辅助生育技术，万不可盲目等待好孕错过最佳生育时间。

我们夫妻俩身体都很健康

所以不可能有不孕不育问题

其实受到这个错误观念影响而长期无法成功受孕妊娠的夫妻，在临床中是非常常见的：你可能觉得自身看起来很健康，但不代表你的生育能力也一样健康。许多存在难孕育问题的夫妻，在身体及其他地方并没有任何的异样表现，但就是无法顺利受孕妊娠，这种情况多是自身基因出现了异常。计划生育的夫妻一方或双方如果出现基因畸变，在受孕与妊娠中常会出现不明原因性不孕，胎儿早期流产、胎停育等不良现象，并且若夫妻年龄过大，基因的异常几率会更大。

要知道，体内基因的畸变通常是无法察觉的，基因的改变可能不会影响自身系统的正常运转，但在生育下一代上，却能造成严重阻碍。并且当前基因的畸变是无法通过药物等治疗方法改善的，这就会造成长期受孕不成功，胎儿流产、先天性疾病等不良问题的发生。

想怀孕了，顺其自然就行

一对夫妻在一年尝试受孕的过程中都没有成功的话便可定义为不孕不育。所以，计划生育的夫妻备孕前需要进行大致时间规划，一年时间内可以慢慢尝试，但如果超过一年，就一定要警觉起来并前往医院进行检查。尤其针对大龄计划生育夫妻，顺其自然更加不可取，建议30岁以上的夫妻，备孕前进行身体与基因的全面检查，排除隐患才可顺利生育。

其实，每个月里面只有几天是能够让你提高受孕几率的，迫切生育的家庭，女方最好自测或咨询医生每月排卵期，一般排卵期的算法，是在月经最后一天的前12天左右。选对排卵期同房，可以提高受孕率。因精子在女性体内最多存活五天，而卵子只可以存活一天。这意味着受孕时间大概是从排卵的前五天到后一天；包括排卵当天的三天内，受孕机率都会较大。

但需要注意的是，排卵期增加性生活频率针对的是健康夫妻，如果丈夫存在精子问题或需要试管婴儿助孕，就需要在受孕前进行适当节制或遵医嘱同房来提高受孕几率。

只要不超过35岁，生殖能力仍然很强

虽然女性的生殖能力在35岁之后会减弱，但随着当今社会与生活环境的改变，不少正值最佳生育期的女性同样会遇到难孕育问题。女性如果长期吸烟饮酒或作息时间不规律，饮食不健康，会直接加速你的卵巢提前进入衰老状态。虽然23-30岁是生殖能力的顶峰，但如果进行过流产或患有妇科疾病，你的卵巢功能也会加速衰退，从而影响卵子质量造成难孕育情况。

所有的药物流产、手术人流，都会对女性子宫造成不可恢复的伤害。每一次的人流，都会让你的不孕概率增加5%-10%。这是因为流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，极易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，继而造成难孕。

如果你还想生育宝宝，那么在计划生育前一定要进行避孕措施的防护，如果意外怀孕却因种种原因无法生育，则需要到大型正规医院进行流产手术并注意术后的充分休息，否则失去的不仅是胎儿，更多的是你未来的孕力。

不孕问题很少见

据调查，20年前我国育龄人群中不孕不育率为3%。而如今我国育龄人群中，不孕不育率逐年攀升至15%左右，这相当于每七个家庭中，就存在一对夫妻需要面临生育难问题。需要注意的是，不孕不育绝不是偶然或少见现象，生活作息、社会因素、自然环境、身体疾病都与你的生育能力息息相关，计划生育的家庭不可存在侥幸心理，孕前注意改善不良生活习惯，全面检查身体都是必不可少的生育条件。