关注血压,且行且珍重

来源: 步長制药/buchangpharma



说到血压,几乎所有人想到的一定是高血压,殊不知另一个非正常血压的病症同样可怕,即低血压(一般认为成年人上肢动脉血压低于90/60mmHg即为低血压)。


人们对低血压的忽视并非是因为它不可怕,而只是因为它不及高血压的高发病率,就连医生都会常常轻视低血压,认为无需特别治疗。而实际上低血压的危害绝不容小觑。

首先从症状上,低血压会极度影响生活质量,慢性低血压常常引起头晕眼花、乏力气短、胸闷心悸、失眠多梦、精神萎靡不振、食欲下降等。且有研究表明,慢性低血压的患者更容易患老年痴呆症、抑郁症。

再者,从低血压的本质来说,血压的降低会直接引起脏器灌注量减少,从而导致脑、心、肾等重要脏器供血不足,影响器官功能,久而久之,会引起多器官的功能低下,而国外的一项调查还发现,低血压与人群的全因死亡率密切相关。

所以强烈号召低血压人群,不要再冷落和忽视低血压,应密切关注血压,且行且珍重。


但话说低血压的治疗,同样是个难题,不像高血压治疗药物,种类繁多,疗效明确。除了生活方式调整外,专门针对慢性低血压的治疗药物寥寥无几,所以建议大家早发现,早治疗,合理用药。


此外,低血压人群还应关注生活方式的调整如加强锻炼身体、纠正不良饮食习惯,多吃滋补作用的食物如红枣、桂圆、核桃、山药等。


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