【健康素养66条】 健康素养到底是啥东东？

咱们先了解一下健康素养的定义：指个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务作出正确决策，以维护和促进自身健康的能力。

国家卫生计生委于2016年1月6日对外发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）》，即2015版健康素养66条，包括基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能三方面，以达到提高全民健康素养水平的目的。2015版健康素养66条是在原卫生部于2008年发布的《中国公民健康素养——基本知识与技能(试行)》基础上修订的，针对近年来我国居民主要健康问题和健康需求的变化做出了调整。

提高健康素养，关键在于掌握健康知识和技能后，切实改变自身不健康行为，从而远离疾病。如果您已经意识到健康素养是健康身体不可或缺的一部分，那么就先来学习健康素养66条吧。