说到宝宝身体缺锌的表现，大家应该也非常熟悉的，一般都是下面这些情况的宝宝需及时补锌：
1、营养不良
因为锌对于人体内1300多种酶来说事关重要，如果从小就体弱多病的，那么就必定锌缺乏严重，所以根据医生诊断和建议，补充适合的锌剂也是允许的，比如维尊赖氨葡锌颗粒，新一代复方有机锌孩子，口感好，吸收更好。
2、厌食症的宝宝
儿童缺锌不仅会影响到身体一些发育，而且还会出现多种的症状，像食欲不振、疲乏、挑食厌食等等，还有少数的儿童还会出现异食癖，吃些石灰、泥土等等。
3、视力差
锌也是参与着维生素A和黄色酵蛋白合成的关键，动员维生素A和血浆的融合，这样才得以维持血浆和维生素A的含量，起到促进视力的作用。
4、免疫力低
锌在核算的合成中也起到事关重要的地位，如果缺锌，那么胸腺会出现萎缩，活性降低，那么T细胞的功能也随着降低了，免疫力系统受到破坏，极易遭受到病毒的侵害。
不管哪个缺锌的表现都好，其实都是需要正确的态度面对它，让每个人的生命质量都得到改善，健康才是硬道理，具体怎么补，也得看孩子的体质，一般情况下也是吃些动物肝脏、海鲜类、坚果类的食物，像生蚝、虾仁、牡蛎、花生、豆类、猪肉等等。