【健康】遇到家庭意外,你如何急救?——家庭急救指南

来源: 廊坊市卫生急救中心/lfswsjjzx





无论是谁,都难免在家中遭遇意外,一旦发生意外事件,轻则伤及肌肤,影响健康,重则危及生命,给家庭、社会造成难以估量的伤痛和损失。


其实,只要我们加强安全意识和注重预防措施,有很多家庭意外是可以避免或者妥善解决的。



下面为大家介绍外出血、扭伤、烫伤、窒息这集类常见家庭意外伤识别和紧急处理方法。





外出血




通常而言,能看得到的出血即外出血,毛细血管出血往往呈渗血状,而静脉出血呈缓慢流淌状,动脉出血则呈喷射状、迅猛,进展快,很快导致休克和晕厥。有些出血是肉眼看不到的,常常称之为内出血,例如:脑出血、腹腔出血等。日常家庭意外中最常见的出血是手切割伤导致外出血。




处理方法:




最简单有效的方式是压迫止血


用流动自来水冲洗干净(冲走伤口上的污物),如果出血较少且伤势并不严重,可在清洗消毒之后,以创可贴覆盖伤口。


若伤口大且出血不止,应先止血,伤口处用干净纱布包扎,可捏住手指根部两侧并且举高过心脏水平,采取这种手法能有效止住手指出血,如果出血仍不止应及时赶往医院作进一步处理。


对于肢体外出血,建议可使用橡皮筋、止血带或用家中的长布条、长围巾等,加压并包绕肢体进行包扎,以远端触不到动脉搏动为佳,但需要注意每隔30分钟将止血带放松数分钟,否则容易引起肢体缺血坏死。


慌乱之下处理其他部位外出血,最简单有效的方式可以考虑压迫止血,简而言之就是哪里出血就压哪里,可用干净毛巾或衣物覆盖,用力加压于表面,并迅速送往急诊处理。





扭伤





最常见的是脚踝关节的扭伤,通常还伴随有出血、皮下青紫与水肿。




处理方法:




制动(停止活动)、冰敷


不要随意活动受伤的关节,让关节得到即时休息,否则容易造成进一步损伤和肿胀,恢复起来更加困难。


可用毛巾包住冰袋冰敷在关节周围,在扭伤发生的24小时之内,尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次,每次半小时,通过冰敷收缩血管,肿胀的程度就会逐渐减轻。


24小时后可将受伤部位垫高,给患处予以热敷、红外线灯照射,以促进受伤部位的血液循环,加快愈合。


如果经过几日的自我治疗和休息之后,患处仍肿胀、疼痛且行动不便,那么有可能是肌肉拉伤或者韧带断裂甚至骨折,需要考虑尽快到医院就医。




烫伤




开水、高压锅蒸汽烫伤是小孩、老人或家庭煮夫煮妇们不小心常会遇到的险情。




处理方法:




流动自来水冲洗

立即将被烫部位放置在流动的冷水下冲洗到没有灼热感为止,或是用凉毛巾冷敷。如果烫伤面积较大,伤者应该将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中浸泡10~20分钟,用干净的纱布、被单、衣服覆盖或是绷带松松地缠绕在烫伤处以保护伤口,立即送医院。


注意不能采用冰敷的方式治疗烫伤,冰会损伤已经破损的皮肤导致伤口恶化,也不要随便将抗生素药膏或油脂涂抹在伤口处,以免加重伤口局部的感染。





窒息




异物吸入窒息是小孩和老人不小心常会遇到的险情,表现为短时间内脸转变成红色或青紫色,不能说话或是呼吸。往往会有手势示意气道出现梗阻。





处理方法:




排除异物,防止异物下行,谨慎拍背


1、婴幼儿:


不要随便拍背,应迅速呼叫救护车,在等待救护车同时迅速采取以下措施:用单手前臂托起孩子,用拇指和食指托着孩子下颌,让患儿身体前倾,面部、气道朝下,用手掌力拍患者后背两肩中间的位置,用冲击力使气流将异物冲出(图1)。


还可以将孩子趴在凳子上或腹部抵在一个硬质物体上,头部向下,然后用力拍背,挤压腹部,让异物随冲击力气流冲出(图2)。

民间有方法称为“倒提法”,把孩子双脚倒提,头朝下,拍背,此方法简单易行,但只适用于体重较轻者。



2、成人:


试行“海姆利克氏操作法”:意识尚清醒的病人可采用立位或坐位,抢救者站在病人背后,双臂环抱病人,一手握拳,使拇指掌关节突出点顶住病人腹部正中脐上部位,另一只手的手掌压在拳头上,连续快速向内、向上推压冲击6~10次(注意不要伤其肋骨)。(图3)



昏迷倒地的病人采用仰卧位,抢救者骑跨在病人髋部,按上法推压冲击脐上部位,这样可以抬高膈肌,使气道瞬间压力迅速加大,将堵塞的食物团块冲出气道(图4)。

如果意识丧失,则尽快开始胸外按压启动心肺复苏。




如何正确使用120急救电话?


 1、打通120,请保持冷静,切勿只说求求你快点,这样只会更加浪费时间;


 2、简明扼要讲明患者性别、年龄和病情;现在主要问题,如有无胸痛、喘不过气、神志不清、昏迷,或是外伤、生小孩等,接线员会根据你提供的信息,迅速找相应的内科、外科甚至产科医生出诊,以便专业的急救人员提前作好准备,到达后能对症施救。


 3、请务必告知详细地址,附近有何标志性建筑物,最好有人在路口或街口提前等候,如果无人等候要注意提前说明,等救护车到达后迅速派人来引路。 


4、明确表达患者需求,如果只是老年人居住高楼不能下楼梯,急需担架员并不用医生的也应讲清楚,以便更好利用院前急救的医疗资源。