3月21日是世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠，远离慢病”。在近日风靡网络的《2017年中国网民失眠地图》中，上海以87.76%的失眠比例“一举夺魁”，广州（79.37%）、长沙（79.16%）、北京（77.27%）、深圳（76%）位列第2——5位。
所谓失眠，是指非常想睡觉，但上床后睡不着或夜里容易惊醒，睡眠质量下降、总睡眠时间减少（少于6小时），以及早晨醒后身体无恢复感，最重要的是伴有日间功能障碍，感到疲劳或全身不适。
如果失眠不及时治疗，有可能发展成亚急性或慢性失眠进而出现躯体疾病，研究显示，失眠与肥胖，糖尿病，高血压，中风等疾病的发生有直接关系，甚至有可能导致乳腺癌和前列腺癌等癌症发病率增高。此外，失眠还有可能引发焦虑症、抑郁症等精神障碍等疾病。
失眠的治疗目前主要是通过药物辅助睡眠，但是药物成瘾和副作用是很多人都担心的问题，那么有没有什么更理性的治疗方法呢？
接下来为大家介绍一种疼痛科治疗失眠的方法--星状神经节阻滞
什么是星状神经节阻滞？
星状神经节是人体交感神经链中非常重要的组成部分，负责调节头面部及上半身的内环境稳态，如毛细血管收缩舒张、各个腺体的分泌等。位于颈部第7椎体横突表面，成对分布，左右各一。
造成失眠的原因有很多，其中很大一部分是由于工作、社会压力大，长期处于紧张状态，从医学上说就是长期处于交感兴奋状态。什么是交感神经兴奋状态呢？与别人吵架就是交感兴奋的典型状态，短期的交感兴奋可以调动机体处于高效机警状态，以应对外界危险情况，但是如果持续处于这一状态，就会大大消耗人体能量，使人变得焦躁不安、精神涣散、失眠健忘等。
而星状神经节阻滞就是通过将消炎镇痛药物注射于星状神经节周围，降低其兴奋性，促进机体重新恢复到正常状态。
星状神经节阻滞是一项门诊治疗内容，治疗过程2-3分钟，治疗结束后观察10分钟，无不适即可自行离开医院。
适应症
1、头面部：偏头痛、紧张性头痛、从集性头痛、脑血管疾病、三叉神经痛、带状疱疹后神经痛、突发性耳聋、耳鸣等。
2、颈、肩、上肢疾患：颈椎病、肩周炎、上支血管性疾病等。
3、妇科疾患：痛经、更年期综合征。
4、全身性疾病：复杂性区域疼痛综合征、原发性高血压、原发性低血压、体位性低血压、甲状腺功能亢进、甲状腺功能低下等。
肇东市人民医院疼痛科主任高秀江及科室医护人员祝全市人民身体健康。如有需求的患者，可来我院疼痛科咨询。