世界防治结核病日，防结核病教你“三招”

2017年3月24日是第22个“世界防治结核病日”，今年活动主题为“社会共同努力，消除结核危害”。我国目前有500多万活动性肺结核患者，每年5万人死于结核病，相当于每10分钟就有1人死亡。而肺结核具有传染性，怎么办?教你预防“三招”：

一，是尽早发现病人。在未发现患病前，新发病人没有采取任何预防手段，在与家庭成员、同事、同学等密切接触的过程中，接触者就容易被结核菌感染。因此，预防结核病的首要措施是尽早发现隐藏在人群中的新发病人。

二，是减少感染结核菌者发病机会。这需要生活有规律，避免长期过劳和精神紧张，饮食均衡，适当进行锻炼，增强抵抗力。改变不良生活习惯，如戒烟，吸烟数量越大，患结核病机会越多。避免大量饮酒，饮酒过多可导致营养不良和抵抗力下降。避免长期熬夜。

三，是防止结核菌传播，养成人人不随地吐痰等好的卫生习惯。结核病患者的痰应进行焚烧或药物消毒处理。病人在咳嗽、打喷嚏时，要用手帕捂住嘴或戴口罩，不要近距离面对他人大声说话。结核菌容易在通风不良的较密闭环境中传播，因此要养成定时开窗通风的习惯，尽量让日光进入室内。