敏感肌肤患者日常护肤一般可按照清洁、保湿、防晒三个步骤依次进行。
敏感肌肤日常护理第三步———防晒与隔离。防晒与隔离，你真的做的对吗？
防晒隔离：
防晒隔离，可有效阻挡紫外线、尘螨、辐射等从而起到延缓肌肤老化的作用。无论外出与否均需防晒隔离，市面主要分为防晒剂及隔离剂两类。
1、防晒产品：按照成分主要分为以下三种，
（1）有机防晒剂：吸收紫外线起到保护作用，需要多次频涂。某些属于化学或者物理高系数防晒品，在经过长波紫外线的照射下，吸收热能后，多半会转换成其它物质，有导致肌肤过敏的风险。
（2）无机防晒剂：散射或反射紫外线起到保护作用，防晒效果较佳，但透气性较差，影响肌肤呼吸，有堵塞毛孔，诱发粉刺风险。
（3）天然防晒剂（天然生物或海洋生物提取剂）：吸收紫外线之余，还具有修复皮肤、延缓老化作用。与上述两种化学或物理性紫外线防晒剂联合使用效果较好，属新型防晒剂，但也有诱发过敏的风险。
2、隔离产品：隔离产品主要作用是防风沙、防外界侵蚀、防尘螨，部分具有防晒功能。主要含有氧化锌、二氧化钛、维生素C、维生素E、尿素、多酚类、植物提取物及其他物质，这些成分可隔离外物侵犯、清除过敏因子、遮挡紫外线等功效，现代工艺将保湿、防晒、美白等功能效用合成一体主要有BB霜、CC霜，具有多效合一、使用方便等优点，成为化妆品界的时代新宠，虽然集隔离、防晒、保湿、美白等优点于一身，但效果却略逊色于专效保湿、美白及防晒产品。
总的来讲，隔离防晒化妆品具有简便、快速、经济、周期短和重复性好等优点。防护UVA的防晒指数以PA或者PFA表示，防护UVB的防晒系数以SPF表示。
（1）PA（ProtectionUVA）：目前日系商品中最广被采用的标准，国际上并无认证标准。测量防晒品对阳光中紫外线UVA的防御能力的检测指数，以加号多少表示防晒效果。防御效果分为三级，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。
（2）PFA（Protection Factor of UVA）：与PA值表示方式类似，指无防护太阳光下皮肤开始出现红斑的时间防护倍数。PFA 2- 4 表示轻度防护，有效防护时间为2-4倍；PFA 4-8表示中度防护，有效防护时间为4-8倍；PFA>8表示高度防护，有效防护时间为8倍以上。
（3）SPF（Sun Protection Factor），防晒时间倍数。即个人在无防护太阳光下皮肤开始出现红斑的时间乘以SPF指数，即目前该防晒品的防晒时效。市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等，倍数越大，防晒时间越长。SPF是防晒的重要指标，并不表示SPF值越高，保护力就越强。SPF系数高的产品往往含有物理或化学防晒剂，具有刺激性强、堵塞毛孔、滋生暗疮和粉刺的缺点，即 SPF值越大，其通透性越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。所以选择合适自己肌肤需要的SPF指数隔离防晒产品即可，不可单凭以SPF指数选用防晒品。以黄种人的肤质来说，最适当的防晒系数是介于SPF15到SPF30之间。日常防护可选用SPF10～SPF15的隔离防晒品；如果进行户外活动时，SPF20足以抵抗紫外线的伤害，而不给肌肤造成负担。
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