过去的一周,老天爷都是一副阴沉脸,时不时还来点阵雨。这日子,剧情就像偶像剧。
一直以来天气君的套路必是
——雨久必晴,
然而这次,
你家有衣物烘干机吗?
有的话,
请把它调到“忙碌模式”——
熬过了暖冬、倒春寒,广东人最怕的 回南天 终究还是来了。
据省气象局预计,未来三天,全省气温回升,加上不时有雨水,湿度大、雾气加重。其中粤西和珠江三角洲部分地方有轻度回南天,粤北市县持续有小到中雨局部大雨,其余市县有小雨。预计下周中期新一波冷空气来,暖湿有所缓解。
所以接下来的日子
又湿、又冷
大家一定要记得:
多准备几条小内内
爱TA,就送TA九百九十条底裤吧
如何应对回南天
最重要的一点就是:不!要!开!窗!特别是南窗万万不能开!
再来就是每天可以 开开空调或抽湿机,一方面通风,一方面除湿,保持室内干爽会让人心情舒爽不少。此外,所有家电(如已不太用的台式电脑、电视等等)也最好每天开机十几分钟,热乎热乎……
送上回南天防治小tips,快收好!
除湿小妙招
● 把用过的旧报纸铺在地板和桌上,尤其是门口等容易湿的地方;
●点蜡烛可以减低室内湿度,含天然植物香熏精油的蜡烛,还能去除房间中的霉味;
●在家里各个湿气重的角落放除湿剂;
●用热水加盐拖地板;
●小空间地带不妨用石灰粉或洗衣粉吸潮;
●利用抽湿机、暖风机或者打开空调抽湿。
据“中国气象爱好者”
倒春寒之后
暖湿气流更为激烈的反扑也在准备中,
更大的降雨为时不远了
南方的防潮防湿
可能是持久战
你降你的温
我下我的雨
一直下到三月底
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来看看中山
最近一周的天气预报吧~
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由于最近天气反复多变
有些小伙伴可能会出现“情绪感冒”
具体表现为
预防方法如下
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第一,增加营养,多喝水,调节体温,改善血液循环,保证充足的睡眠,合理安排好工作和生活,保持心情舒畅;
第二,适当穿着颜色亮丽鲜艳的衣服;
第三,可在室内做伸展运动,尽量缓解精神紧张;
第四,学会情绪转移,比如远眺、听节奏明快的音乐、看使人愉悦的电影。
还有在这湿气这么重的春日里
顺便给大家推荐几个祛湿的汤
红豆薏米汤
薏米、红豆各半,浸泡数小时,加水煮沸几分钟取汤水饮用,煮沸后焖几十分钟效果更好。红豆薏米水简单易煮,且红豆养血、薏米祛湿,黄金搭档,不喜欢喝水就煮一锅红豆薏米吧!
淮山薏米芡实排骨汤
排骨或猪骨洗净,加入淮山、薏米、芡实煮沸后调小火继续熬煮1个半小时,加盐调味即可。淮山、芡实、排骨健脾养胃,薏米祛湿,该汤清淡可口,适合回南天里饮用。
鲫鱼豆腐汤
鲫鱼洗净,稍煎至两面微黄,加水及葱白、生姜后大火煮沸,改小火熬至汤白,将豆腐切为小块加入鲫鱼汤中,煮沸后再小火煮10-20分钟,加盐调味、撒上香菜葱花即可。鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,味美汤鲜,老人、小孩、产妇都可以饮用。
最后小编要再次提醒:
本周雨雾明显,能见度偏低,
请注意交通安全
莫争一时,忍让三分,文明出行。
综合自:中国天气网、广东发布、梅州办事通、网络等
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