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有些老人尽管“当前的事回头就忘”，但本人和家属却并不认为其记忆力差。理由是十多年前甚至几十年前的事，老人都记得清清楚楚。果真如此吗？
首先，我们了解一下记忆的基本过程。记忆是一种在感知和思维基础上建立起来的精神活动，是一种复杂的高级心理活动的发展，在生活中具有非常重要的作用。记忆包括识记、保存、认知（再认）和回忆（再现）的过程，也就是记住、不忘、认得和回忆起来，四者既相互关联又密切配合。识记通常是对事物反复感知，从而形成比较牢固联系的过程，也是对外界信息接受的过程。保存就是把经过识记而获得的事物印象（形象或词语）保存在头脑中，也就是把输入的信息在头脑中加工编码和储存。认知就是我们曾经感知过、体验过的事物，在再次感知、体验它的时候，会把它辨认出来，觉得熟悉，知道它是以前感知过、体验过的。回忆就是当感知过或体验过的事物不在面前时，能把它重新再现出来。从信息论观点上看，认知和回忆都是对脑中储存信息的提取与利用。
通常，记忆可分瞬时记忆、近期记忆和长期记忆三种。瞬时记忆如不进行反复记忆，则数秒钟或几分钟内即消失；近期记忆或近事记忆可持续十分钟以上至数小时或数天；长期记忆或远期记忆持续时间更长，可能直到永远。瞬时记忆和近期记忆，其信息的储存是不牢固的，保存的时间短，信息主要以语言听觉方式保存在短时储存里，它会被后来输入的各种信息所替换而消失。长期记忆是不易受干扰而发生障碍的，这种记忆是经过一些生物物质，如核糖核酸和蛋白质、血管加压素等参与保存，并可能与大脑内某些永久性的功能和结构的变化有关。
能记起很久以前的事，并不能说明记忆力好。