如何制作补血又美容的汤，看这里！

今天就来教大家如何制作一款补血又美容的汤，so easy~

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材料：同仁堂阿胶20g  桃胶20g  皂角米20g  银耳半朵  百合20g  红枣3-4颗红糖适量。

过程：

①将桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时左右）至软涨，体积大概能涨大数倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块；

②银耳清水浸泡30-60分钟，至涨大，泡发的银耳去掉根部，撕成小朵待；

③皂角米用温水浸泡5个小时左右，然后冲净沥干；百合、红枣稍浸泡，洗净待用；

④阿胶打成粉、桃胶、银耳、皂角米、百合、红枣放入锅内，加入适量清水，大火煮开后改小火煮1-1.5小时左右，直至粘稠。加入红糖待融化即可。

功效：滋阴润燥，补血养颜，补充肌肤胶原蛋白。

一款补血又美容的汤送给你，手工做的，吃着更健康更放心~

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