小孩咳嗽看痰调理

近期孩子咳嗽的高发季，以下这几个调理咳嗽的方法，分别针对咳嗽不同阶段。

刚感冒时白色的痰

小孩会出现手脚冰凉、怕冷，有些大一点的孩子会觉得一吹风就头痛，尤其是后背膀胱经循行的路线附近和脖子的后半部分会痛。与感冒同时出现的咳嗽痰多半是白色的，鼻涕是清的。

取苏叶3克，入锅加入两杯水，大火煮；煮沸后改小火，煮三分钟后关火，闷七八分钟就可以饮用了。如咳嗽较重可加一点橘红一起煮。

请勿空腹服用，元气不足，无法发汗，功效不明显。

黄色或黄绿色的痰

若孩子发烧、流黄鼻涕、咳黄色甚至是黄绿色的痰，咳嗽声音明显变深，感觉是从胸腔里面发出来的，且有很多像气泡破裂一般的“嘶嘶”声时，可以试试给孩子服用鲜竹沥。

鲜竹沥是取鲜竹杆，截成30至50厘米，两端的竹节砍去劈开，架起来用火烧烤中间部位，竹子两端会有液汁流出，就是竹沥。

也可以去药店买鲜竹沥的中药制品。但如果孩子出现明显的肺内感染，应尽快就医。

少痰但黏稠

孩子是干咳时候，可以做份川贝炖梨，能有效缓和喉咙不适。取川贝粉3克，梨一个；梨洗净削皮，从顶部的三分之一处切开，将核掏空成一个梨盅；在梨盅内放入川贝粉和适量冰糖，盖上梨盖，用牙签固定；放入蒸锅内隔水蒸30分钟左右，拿出放温，吃梨喝汤。

感冒快好时的白色痰

如果孩子痰少了或变回白色，鼻涕变清，有点鼻塞，偶尔咳嗽几声，可以试止咳散泡脚。

取荆芥3克、陈皮6克、桔梗6克、白前6克、紫菀6克、甘草6克（这是5岁以上孩子的量，小儿酌减），熬水开锅十分钟即可。将药汁兑入温水给孩子泡脚，一天两次，一次十五分钟，连续泡2～3天即可。此方一定在孩子感冒痊愈时使用，若仍感冒则不可用。