焦虑是一种常见的情绪状态轻度的焦虑可 提高 大多数行为能力但是过高的焦虑水平会对行为能力起 干扰作用焦虑症的主要临床表现为焦虑的情绪体验自主神经功能失调 以及 运动性不安临床上常见的焦虑症急性焦虑和慢性焦虑 急性焦虑 即惊恐发作突如其来、反复出现莫名恐慌和忧郁不安的情绪典型的表现是患者正在进行日常活动时突然出现躯体症状同时出现强烈的 恐惧感好像即将死去或即将失去理智发作不限于任何特定情境，不可预测性 好像濒临末日，惊恐万状患者往往有很强的求医欲，反复去看急诊惊恐发作时常伴有严重的 自主神经功能失调 可有非真实感、出冷汗、腹痛全身发抖、全身瘫软等症状一般起病急速，终止也迅速一次发作持续数分钟到数十分钟，但均可自行缓解 慢性焦虑 又称广泛性焦虑患者经常或持续感到紧张 和 不安，做事时 心烦意乱 没有耐心，与人交往时 紧张患者有时也能意识到紧张担忧是过分的但难以克制这种情绪 日常生活中的小事常引起患者担忧即使休息时也可能坐卧不宁，担心飞来横祸 常存在 自主神经功能紊乱 的症状同时可有 运动性不安 的症状包括坐立不安、搓手顿足肢体颤抖、肌肉紧张性疼痛等病程为慢性，症状波动可受应激因素影响焦虑症还需要与躯体疾病伴发的焦虑症状相鉴别躯体疾病伴发的焦虑症状可见于急性心肌梗死、冠心病、心律失常高血压、甲状腺机能亢进 等必须熟悉这些疾病特有的症状和体征必要时去医院进行有关疾病的特殊检查那么如何快速简单的诊断自己是否得了焦虑症呢？不妨点击左下方的 阅读原文自我检查一下吧~如果使用量表评分较高建议尽快去精神科就诊咨询医生 本篇内容仅用于专业医疗人士交流 转载请注明出自“医熠生辉中枢神经界”微信公众号！ 点击“阅读原文”进入“广泛性焦虑筛查量表”