如果没有几个生活小技巧傍身
还真不敢说自己懂生活
今天都是生活干货
遇到生活小问题，根本不需要求人
口腔有很多细菌，在刷牙的时候，会附着在牙刷头上。而牙刷所处的环境，相对温暖、潮湿，很容易让细菌生长。
1、刷牙后，用清水把牙刷上残留的牙膏、食物碎屑都冲干净，甩干
2、牙刷头朝上直立放置，放置的环境最好干燥、通风
3、家庭成员的牙刷分开放，避免紧挨着
4、牙刷不要使用超过3个月
毛巾中会残留的皮脂皮屑等，在潮湿温暖的环境，又很容易让毛巾成为细菌、真菌滋长的乐园。
1、毛巾每半个月用热水煮烫一次
2、每三个月更换一条毛巾。
3、毛巾要专人专用，以免产生交叉感染。
4、毛巾洗干净放入热水中，加入一点点盐或者白醋，5分钟后取出来洗干净，阳光下晒干即可。
新洗衣机用过5个月后，内桶里的霉菌开始明显增多，并寄生在夹层中的污垢内。很多霉菌是很难用肉眼看见的，非常的脏！
1、根据洗衣机的容量，将食用醋倒入洗衣机内桶
2、加温水到3/4桶高，浸泡2～3小时
3、开动洗衣机10～20分钟
4、放掉脏水后再注入清水
5、冲洗10～15分钟就大功告成
洗碗布几乎是最脏的厨房卫生死角之一。而且由于重复频繁使用，洗碗布常常将微生物从一个地方带到另一个地方，造成污染的扩大。
1、每周用消毒水煮一煮洗碗布，一到三个月换块新的
2、将抹布放入清水锅中，放入生蛋壳，煮沸6分钟，取出来洗干净晾干即可。
木质菜板吸水性强，且易开裂长霉。竹质菜板耐磨性相对好一些，也更容易保养。塑料等材质的菜板耐磨性中等，但二者板面的划痕中，同样比较容易藏污纳垢。
1、菜板尽量做到生熟分开，及时清洗并擦干，不留食物残渣。
2、悬挂或立起来放置，而不要贴墙放置或平放在台面上。
3、下次使用前，最好再次流水清洗一次。
4、记得进行适当保养，定期更换。
5、在案板山撒上白盐，用刷子把案板刷一遍，半分钟后，用清水洗干净，撒上白醋，自然风干即可。
无论是厨房的水槽还是洗脸池，用的时间稍长一些，就会有一股难闻的异味。而下水道中的污渍也十分的脏，需要定时的处理一下，不然也会影响健康。
柚子皮煮水，煮热的时候乘机倒入下水道即可。
煮一碗白米饭看似简单，但是想要把陈米也煮得如新米的口感，就需要一点小窍门。加点东西一起煮，立刻口感提升，一揭锅就香气扑鼻！
1、加白醋。煮米饭时，少量白醋，不会有醋的酸味，而会让米饭更喷香。
2、加绿茶水。将绿茶水倒入米中，米饭会粒粒晶莹，还有助于消脂。
3、加啤酒。如果煮陈米，在煮时加入1/4或1/5的啤酒，煮出的米饭就像新米一样。
许多调查研究显示，家用空调滤网上的灰尘及微生物数量，相当可观。随着出风，这些灰尘伴随着微生物会被吹散进室内，引起咳嗽、流涕、打喷嚏等过敏反应，对免疫力较差的儿童和老人，甚至会造成疾病。
空调应该定期请专业人员来清洗，至少1年1次。
纱窗上落满灰尘，大多数我们打扫的时候，是拆下纱窗，再用水清洗。
1、将废旧报纸用抹布打湿，粘在纱窗的背面
2、五分钟后，将纱窗上的报纸取下，纱窗就干净许多了
床铺上藏有大量的螨虫，不论是尘螨的尸体、分泌物还是排泄物等，都能引起过敏患者的强烈过敏反应。尘螨性哮喘、过敏性鼻炎以及过敏性皮炎，有80%与尘螨有关。
1、每周，要用55℃的热水洗一次床上用品。在25℃的条件下，用普通洗衣粉洗5分钟，能去除绝大多数螨。如果温度高于55℃、持续10分钟，可杀死所有的螨。
2、用清洗剂喷洒在污渍处并蘸干，干透以后撒上小苏打粉，过一夜后，用吸尘器吸净。
3、对付非蛋白质的污渍，只要将双氧水和洗洁精以2:1的比例调配均匀，然后滴一小滴在床垫的污渍上，轻轻抹匀，用牙刷轻轻地刷。
如果屋子有些潮的话，很容易令平时盖的被子发霉，有一股霉味。而不同质料的被子，其去霉方法也不一样。需要用不同的方法处理。
1、羽绒被。有太阳的时候，放在太阳处晾晒两天，用手轻拍就可以消除霉味了。没有太阳时，把酒精稀释后往喷瓶倒入些许，均匀的喷在被子上，放在通风处晾干即可。
2、普通棉被。往棉被里面放入几袋干燥剂和几块香皂，过几天霉味就消失的差不多了，切忌不要把香皂和干燥剂放在一起，要把他们分别放到被子的各个部位。
3、羊毛被。把稀释后的酒精均匀的喷在被上，用软毛刷顺着刷1~2遍，或者放到阳光下晒半个小时左右，切忌羊毛不能水洗也不能暴晒。
4、纤维被。纤维被的价格比较便宜，不需要做特别的保养，放进洗衣机并加入一些洗衣液，水洗就可以了。
5、蚕丝被。蚕丝被放在通风处晾一下，可以有效祛除霉味，切忌不要放在阳光下暴晒，因为蚕丝被的成分是动物纤维，如果暴晒会使纤维变硬、断裂，使蚕丝被变得不贴身保暖。
生活中还有很多小窍门
能令繁琐的生活变得简单
若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。
可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。
将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。
将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。
煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉。
在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用。
欢迎大家关注鞍山人民的健康顾问讲堂！
同时欢迎朋友们关注我们的微博@铁西区人民医院，
鞍山健康网：www.asyy120.com，
我们的QQ：136970150，
我们的微信：rmyy8584999
公众号二维码：
咨询电话：0412-8584999，可以在线预约专家，免专家挂号费。
大家的留言或咨询，铁西区人民医院的专家会一一回复，为大家解答健康方面的问题。
院址 ：人民路108号（联营公司斜对面）。