身体不舒服？吃点药吧。
可是，吃了药怎么不管用啊？我已经听医生的话，按时、按量吃了呀？
吃药时哪些东西不能吃，会降低药效甚至有毒副作用？记住下面这张表格，再也不用麻烦医生了！
序号
药物
克星
1
胃溃疡药
烟
2
中药
糖
3
安眠药
茶
4
解热镇痛药
咖啡
5
降压药
盐
6
胃酸药
醋
7
抗生素
酱油
8
抗过敏药
肉
9
止泻药
牛奶
10
所有药
酒
1、胃溃疡药：
克星——烟
多数治疗胃溃疡的药物都是抑酸药，如拉唑类药物等，而香烟中的尼古丁会使胃酸PH值下降，导致抑酸药有效浓度下降，影响药效发挥。
同时，这些药物都要求空腹服用，而吸烟会使血管收缩，延缓胃部排空时间，减慢药物在小肠内吸收速度，从而影响溃疡愈合。
2、中药：
克星——糖
除非医生特别交代，一般吃中药不能吃糖。
比如有些健胃中药，就是靠药苦刺激消化腺，促使消化液的分泌达到治疗效果。
中药复杂的化学成分，其所含蛋白质、鞣质等成分能与糖，特别是含铁、钙等元素的红糖起化学反应，使药中的某些有效成分凝固、变性、混浊、沉淀，不但影响药效，还危害健康。
3、安眠药：
克星——茶
这个最好理解啦，茶叶中的咖啡因是兴奋神经的，安眠药（地西泮、硝西泮、水合氯醛、苯巴比妥等）是镇静安眠的，它俩作用相反，必然不能一起用。当然了，吃安眠药时同样也不能喝咖啡。
4、解热镇痛药：
克星——咖啡
如果正在服用布洛芬、芬必得等解热镇痛药，可不要喝咖啡，因为这类解热镇痛药对胃黏膜有刺激，而咖啡中的咖啡因会刺激胃酸分泌，加重对胃黏膜刺激，两者同用会诱发胃出血、胃穿孔。
5、降压药：
克星——盐
高血压就是因为体内钠过多，导致水钠潴留的一种疾病。所以，高血压治疗的本质就是排钠、排水。
降压药确实能让一定量的钠排出体外，但如果服药期间吃得过咸，摄入大量的钠，降压药就会“忙不过来”，血压很可能就会“上蹿下跳”，控制不好。
6、胃酸药：
克星——醋
治疗胃酸过多的药，常用的有碳酸氢钠、碳酸钙、氢氧化铝等碱性药物。而醋是酸性物质，在服药时吃醋，会因酸碱中和而降低药效。
7、抗生素：
克星——酱油
酱油一般以大豆为原料制作，含有丰富的钙、镁等金属离子，容易和四环素族等抗生素结合，形成不易被胃肠吸收的结合物，使抗菌效果大打折扣。
8、抗过敏药：
克星——肉
春天是过敏高发季，不少人开始吃起了抗过敏药，比如扑尔敏、苯海拉明。服用抗过敏药期间，尽量不吃或少吃肉制品等富含组氨酸的食物。
因为组氨酸在体内会转化为组织胺，而抗过敏药抑制组织胺分解，造成组织胺蓄积，诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。
9、止泻药：
克星——牛奶
服止泻药不能喝牛奶，因为牛奶不仅降低止泻药的药效，其含有的乳糖还容易加重腹泻。
10、所有药：
克星——酒
酒，几乎可以称得上是所有药物的“最大克星”！
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本文参考资料：2016-03-08健康时报网《别让作料减了药效》、2007-08-02健康时报网《吃肉太多降低药效》、2013-02-25健康时报网《酸甜苦辣吃药有四忌》、2007-04-30健康时报网《溃疡药和吸烟“犯冲”》、2006-11-20健康时报《有些药物很“挑食”》
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值班主任：杨小明 本期编辑：王真