清明假期是踏青赏花的好时机，而适宜赏花的春季也是过敏性疾病的高发季节。
目前全世界的花粉过敏患病率已达到约5%～10%。
我国的病人也在逐年增多，
充分认识花粉过敏的潜在危害也是很有必要的。
引起花粉过敏主要是花粉的种类（春季以树木花粉为主），花粉的浓度，过敏性体质等因素。
花粉过敏症主要牵涉呼吸道和眼部，出现打喷嚏、流涕，眼红眼痒、流泪，鼻及外耳道奇痒等症状，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘和肺心病。花粉过敏的呼吸道卡它症状看起来与上呼吸道感染（感冒）类似，但区别花粉过敏与感冒的一个关键字就是“痒”。
感冒除了流鼻涕、打喷嚏、鼻塞外，可能还会有点头疼、嗓子疼或发烧，但是一般不会出现鼻痒、眼痒、眼睛红肿、耳朵痒等症状。
有过敏史（如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹或过敏性皮炎、湿疹等）的人尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要随便去闻花草；
外出时最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物，尽量避免与花粉直接接触；
关闭门窗以减少室外致敏花粉的进入。
不易敏感的人也应做好一定的防护准备。
发生花粉过敏后，应立刻离开可能致敏的环境，并根据病情服用抗过敏药物或及时医治。
如果花粉过敏对正常生活造成了严重的困扰，可选择免疫疗法（即一般称的脱敏疗法）。
主 管
江西省卫生和计划生育委员会
主 办
江西省健康教育与促进中心
（江西省卫生计生委新闻宣传中心）
编辑/万 娟 制作/王张琴
统筹/黄迅前