很多宝宝在晚上睡觉的时候
即使不是特别热的天气也会睡得满头大汗
这究竟是什么原因呢？
宝宝夜间盗汗是因为缺钙吗？
我们一起踏上寻找真相之旅吧
生理性出汗：
一、其实大多数宝宝夜间睡眠出汗是属于正常的，并非都是体质虚弱，身体有病的症状。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。
二、婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上宝宝活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。
三、有些活泼好动的宝宝，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在宝宝体内，体温会瞬间升高。等宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。
四、宝宝在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。
五、夏天天气闷热，卧室通风不良，宝宝也很容易出汗。这种出汗一般都发生在上半夜刚入睡时，深睡后汗液便逐渐消退。
真相解读：其实对于生理性出汗，父母们不必过于担心，这只是宝宝生长过程中一种生理现象，随着宝宝年龄的增长，这种现象会逐渐减少。
病理性出汗：
除了上述的生理性出汗，还有一种是病理性出汗，多发生于后半夜，父母们可就得提高警惕了。
1.病理性出汗是在宝宝安静状态下出现的，如佝偻病的出汗，表现为入睡后的前半夜，小儿头部明显出汗，且由于枕部受到汗液刺激，宝宝经常睡觉摇头与枕头发生摩擦，导致头发稀疏、脱落，形成典型的枕部环状脱发。
解决方法：如果是佝偻病的出汗，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会停止。每天在宝宝的饮食中加入优天力营养包就是个不错的方法，不但可以补充维生素D和钙，还能补充多种维生素、矿物质等人体必需的营养素。
2.假如宝宝不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的表现，最常见者是结核病。结核病还有其他表现，如低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等。
解决方法：如怀疑宝宝感染了结核，应做肺部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断、及时治疗。
父母如果怀疑宝宝出现了病理性出汗，那么久应该密切注意观察其症状，并及时到医院检查，采取相对应的治疗措施。
宝宝睡眠出汗的原因很多
父母们需小心仔细辨别
也可通过调整饮食结构
来改善其睡眠症状
比如在饮食中添加优天力营养包
一站式补充宝宝的营养
必要时带孩子去医院检查
发现异常及时治疗