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风寒为中医的病因学术语，指风和寒相结合的病邪。《素问·玉机真脏论》：“风寒客于人，使人毫毛毕直，皮肤闭而为热。”机体感受风寒后，临床表现可见有恶寒重，发热轻，头痛，身痛，鼻塞流涕，咳嗽、舌苔薄白，脉浮紧等症状。治疗以祛风散寒为大法，可采用中药内服或非药物疗法，效果明显。
风热，是病证名，风和热相结合的病邪，临床表现为发热重、恶寒较轻、咳嗽、口渴、舌边尖红、苔微黄、脉浮数，甚则口燥、目赤、咽痛、衄血等。是风热之邪犯表、肺气失和所致。治以疏风清热为主。
辩证
风寒感冒 风热感冒 发热症状 发热轻。恶寒重。无汗。 发热重。恶寒轻。有汗 流涕症状 流清涕。咳嗽吐稀白痰。 流黄涕。咳嗽痰粘或黄 咽喉症状 无咽喉红肿热痛 有咽喉红肿痛疼 口渴症状 口不渴或渴。喜饮。苔薄白 口渴喜饮。舌尖边红苔溥黄 病困诱因 处感风寒之邪。肺卫失宣 外感风热之邪,肺失清肃 治 疗 以发散风寒,辛温解表为之[主要发汗,散寒] 以发散风热,清热解毒为主 饮食调理 服药后可喝些粥或热汤微微发汗，以身药力驱风寒。 多饮水,饮食宜清淡
小妙招：
萝用生姜和红糖熬粥喝
对于感受风寒者，可以用生姜和红糖熬粥喝。“生姜能发散风寒，发汗解表，红糖可以补血，两者混合熬粥有暖胃的效果。”
萝卜稀饭
白萝卜生津止渴，用来煮稀饭可以化痰清淤，老年人和儿童都可以食用。
东方京城中医提醒您，体虚之人，又当在解表剂中佐以益气、养阴等补益之品，以扶正祛邪。正确的煎药、饮食等调护，有助感冒的迅速康复。
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