4月7号是世界卫生日，世界卫生组织将2017年的主题确定为“一起来聊抑郁症”，国家卫生计生委将中国区主题确定为“共同面对抑郁，共促心理健康”。
什么是抑郁症?
抑郁症是一种疾病，主要特点是持续悲伤，对通常喜欢的活动失去兴趣，同时没有能力从事日常活动，并且这些现象持续至少两周。
此外，抑郁症患者通常还具有以下一些症状：精力减退;食欲改变;睡眠更多或更少;焦虑;注意力下降;犹豫不决;躁动;感到一无是处、内疚或绝望;以及有自残或自杀的念头。
受到抑郁症严重影响的群体
抑郁症可能影响任何人。所以这项活动针对每一个人，不论年龄、性别或社会地位。在世界卫生组织，我们选择特别关注三类受到严重影响的群体：青少年和年轻人;育龄妇女(尤其是在产后)以及60岁以上的老年人。
抑郁症常识
1、抑郁症是一种常见的精神疾患，影响所有国家中各行各业各个年龄的人群。
2、贫穷;失业;某些生活事件(如亲人去世或关系破裂等);身体疾病以及酗酒和吸毒引起的问题等都会增加罹患抑郁症的风险。
3、抑郁症引起精神痛苦并可能使人们难以从事甚至最简单的日常事务，有时可能彻底摧毁与家人和朋友的关系。
4、抑郁症得不到治疗可能妨碍人们从事工作和参与家庭及社区生活。
5、抑郁症的最坏后果是，可能导致自杀行为。
6、抑郁症可以得到有效预防和治疗。治疗办法通常包括谈话疗法或抗抑郁药物，或者两种办法兼用。
7、克服通常与抑郁症相关的耻辱感将有助于更多的人获得帮助。
8、同您信赖的人交谈可能是从抑郁症中恢复的第一步。
根据世界卫生组织报告，目前抑郁症是全球第四大疾病负担，也是导致患者功能残疾的主要原因之一，大约有1/7的人会在人生的某个阶段遭受抑郁症困扰。预计到2020年，抑郁症将成为仅次于心血管病的第二大疾病。在中国，抑郁症的发病率约为6%，目前已确诊的抑郁症患者为3000万人左右。这3000万抑郁症患者只有不到10%得到专业的救助和治疗，同时，还有相当多的患者根本没有意识到自己患有抑郁症，更没有进行过诊治。不久前，由世界精神病学协会主办的网络问卷调查结果显示，超过80%的受访者认为自己有抑郁倾向；同时，超过45%的网友表明患了抑郁症时“不会去看医生”；超过36%的人选择去“综合性医院，由全科医师诊断”，只有不到18%的人选择去专科精神病医院就诊。因此更好地了解什么是抑郁症以及如何进行预防和治疗，将有助于减少与这种病症有关的耻辱感，促使更多的人寻求帮助。
梁忠伟，海林市人民医院医务科主任，1989年毕业于齐齐哈尔医学院，副主任医师，牡丹江市医疗事故技术鉴定专家库委员，2016年脱产学习精神科专业一年，并获得精神科执业医师资格，能够治疗失眠、焦虑、抑郁、精神分裂症等精神科常见病，擅长精神心理治疗。