感冒后别犹豫,立刻做6件事!

来源: 威海市12320卫生热线/weihai12320

除了吃药,我们还能些什么呢?感冒后做6件事能帮你缓解感冒的不适。1.喝杯富含维C的鲜榨果汁;2.盐水漱口、清洗鼻腔;3.吃点蜂蜜,缓解轻微咳嗽;4.感冒第一天尽量别上班;5.适当做些轻微运动,散步;6.吃顿富含蛋白质、维生素的健康晚餐。