如何帮助宝宝排痰

房沙沟卫生服务站，房凤亮中西医结合执业医师，治疗不孕不育·月经不调.各种阴道炎.宫颈糜烂·子宫腺肌病.子宫肌瘤；康复理疗室专业治疗颈肩腰腿疼·颈椎病.静脉曲张；现开展鼻炎治疗专科，治疗慢性鼻炎，鼻窦炎，过敏性鼻炎。

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宝宝比较小，当他嗓子里面有痰的时候他根本没有办法自己咳出。这个时候家长就会比较焦急了，我们要怎样帮助我们的小宝宝来排出呢？

首先我们先要知道宝宝嗓子有痰是因为什么引起的。

第一种是上呼吸道感染，像鼻炎，咽炎等；

第二种就是下呼吸道感染，像支气管炎和肺炎等。

嗓子里面有痰，如果不及时帮主宝宝排出来，痰液越积越多，会导致宝宝患上肺炎，中耳炎。所以家长朋友们，快快跟我来学习怎样排痰吧！

1拍背法

在宝宝痰咳不出来的时候应急使用。在宝宝咳嗽的间隙，将宝宝侧卧或者抱起来侧卧。家长将手握成空拳，轻轻拍打宝宝背部。拍左侧向左侧卧，拍右侧向右侧卧。要从上而下，从外向内。力道要匀。每次拍3~5分钟，每天拍2~3次。

拍背法不仅能促使宝宝肺部和支气管内痰液松动，向大气管引流并排出，而且促使心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，利于疾病能早点治愈。

2饮水法

当宝宝身体里面缺水的时候会让痰液变得更加粘稠不易排出。这时候必须让宝宝多喝水，水温一定要是温一点点的白开水。

3保持室内通风

不要认为宝宝生病了就不能通风了。不通风空气会更加干燥，呼吸道粘膜需要不干燥的情况才可以摆动。室内要有一定的湿度，床头多放些水盆。当然天气不好就不要通风了。

4蒸汽法

在广口杯子里面倒入热水，不要太烫了。让宝宝的嘴巴和鼻子对着热气吸气和呼气。让宝宝嗓子里面的痰能得到很好的稀释。减轻在气管和支气管的黏膜上的淤血不适，协助消肿。

为了我们的宝宝少受罪，家长朋友要尽量防止宝宝嗓子里面有痰。

让宝宝多去户外运动。增强身体抵抗力，也让宝宝对冷空气增加防抗的能力。

室内要经常通风换气。

能母乳尽量母乳。吃母乳的宝宝身体抵抗能力是比较强的

最后如果还是喉中痰鸣，肺部有问题那就赶快来医院雾化吧