耳石症，医学术语为良性阵发性位置性眩晕。这个名字对于许多人来说是陌生的，但发病率其实非常高，头昏眩晕的患者中，大约有70%的患者为周围性眩晕，其中近一半人是耳石症导致的，其余30%的人可能是中枢神经性疾病导致的眩晕。
长期低头工作者是高发人群
耳石症为什么会导致头晕眩目呢？因为耳朵里最深的部分即内耳不但负责听力，而且负责平衡功能，内耳中的椭圆囊和球囊上有囊斑，其表面镶缀着许多像钻石一样的碳酸钙结晶，俗称为耳石，一旦耳石脱落下来，漂移到半规管内，就会影响人体的平衡功能，引起良性阵发性位置性眩晕，俗称耳石症。
耳石为什么会脱落呢？这和耳朵内的血供、外伤以及一些全身性的系统疾病有很大关系。耳石症患者主要有三类：50岁以上的女性患者、长期低头工作的人以及一些头部受外伤的人。
50岁以上的女性，大多数都绝经了，因为体内雌激素的减少，引发骨质疏松，以碳酸钙结晶为主要成分的耳石就容易脱落。在耳石症的发病人群中，女性患者是男性患者的2倍。为什么长期低头工作的人也容易患耳石症呢？因为长期低头的动作，影响到了耳朵的供血，进而引发了耳石的脱落。头部外伤会使耳石脱离原来的位置。
起床突感眩晕可能是耳石症
头晕到底该看什么科？许多人会先去看神经内科或者心血管科，其实我建议大家可以先看耳鼻喉科，因为耳石症导致的头晕非常常见，鉴别也很容易。耳石症导致的头晕和其他的原因导致的头晕是有区别的。第一是耳石症导致的头晕目眩和体位变化有密切关系，而其他原因的头晕大多和体位无关。耳石症的患者在早上起床或者晚上睡觉、低头捡东西时，会突然感觉眩晕，因为这些动作人的体位都会变化。第二是头晕时间，耳石症导致的头晕一般只持续数十秒钟，而其他原因的头晕，会持续数小时甚至数天。第三是头晕的感觉，耳石症导致的头晕发作时，看东西觉得天地都翻转过来了，有强烈的恶心感，严重者会呕吐，甚至有濒临死亡的感觉。
年轻人不要长期玩手机
喜欢长期低头工作或者娱乐的人，最好能够多起来走动，如果是心血管疾病、糖尿病或者骨质疏松等全身性疾病导致的耳石症，就要控制和治疗这些慢性病，现在年轻患者越来越多，来就诊的患者都是喜欢长时间玩手机或者平板电脑的人。这样的情况是完全可以 避免的，建议大家一定要杜绝这些习惯。
耳石症发病率很高，复发率也很高，一般50%的人会再度复发，“除了复位，也要找到发生耳石症的原因，以减少复发。
临河区人民医院耳鼻喉科现引进“良性阵发性眩晕诊疗系统”，可为广大眩晕患者减轻疾病带来的痛苦。
（耳鼻喉科 杨晔）
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