一年之计在于春,春天来得消无声息。
春天是彩色的,炫目的同时也暗含着安全隐患。
接下来就跟着小编一起来了解春季安全知识吧~
疾病预防
专家指出:由于冷暖空气频繁交流,天气多变忽冷忽热,春季是个疾病多发的季节。同时,春天气温回暖,人们的群体活动增加,疾病传染的几率也大大增加。
这样做,疾病离你远远的
在学习之余多参加体育锻炼,加强自身免疫力。
寝室、教室经常开窗透气,保持空气清新。
平时尽量少去通风不畅的公共场所。
注意个人卫生和衣物卫生。
根据气温变化及时增减衣物,避免着凉。
保证充足的睡眠,不要过度疲劳。
春季吃什么?
以清淡为宜
春季以后天气回暖,气温逐渐上升,细菌大量繁殖,食品容易腐败变质,季节性食品也将大量上市。在这个季节里,尤其要提高食品安全意识,落实食品安全措施,防止食物中毒事件的发生。 同时,禽流感盛行更要注意食品安全。(关于禽流感的小知识详情可见历史消息哦)。
补充充足的维生素,增强体质,提高人体的抗病毒能力。宜多食用胡萝卜、蔬菜以及一些瓜果。
多喝水可以提升血液循环能力,促进新陈代谢,有利于减轻肝脏、肾脏的负担,辅助代谢废物排出体外。此外,春困秋乏,可适当饮茶,提神醒脑。多喝温水,忌冷饮!
春季消防安全
春季气候变化无常,风大物燥;各种活动多,人员活动复杂,易引发火灾。
消防小贴士
掌握正确的用电知识,在寝室里尽量杜绝大功率电器。
易燃可燃物品应远离电源,不要乱拉电线,避免同一个电板上插许多电器。
热得快、电饭锅等大功率电器在学生宿舍是禁止使用的,其危险程度远超想象,要对自己和他人的生命安全负责。
小小的床头灯也暗含危险呢。床头灯的危险在于它点亮时产生的高温。毛绒玩具、纸巾等易燃物品不能紧贴床头灯。
寝室里也要禁止明火。蜡烛在学生宿舍是被严格禁止的。春天渐至,蚊虫较多,蚊香虽有用,但安全指数令人堪忧,蚊香具有很强的明燃能力,因此蚊香一定要远离可燃物。烟头的火源虽小,但其中心温度高达700-800摄氏度,同时,吸烟有害健康,同学们不吸烟就更好啦!
现在许多同学都有许多电子产品需要充电,每次需要充好几个小时,而充电器长时间蓄热,热量又散不出去,就很容易发生火灾。因此,充电设施不要长时间充电,外出之前一定要切断电源。
出游安全
垂柳折还长.
落花吹欲尽,
春游不可忘.
春气满林香,
春暖花开之际,同学们大多想三五成群一起出游,那么春季出游有什么注意事项呢?
出游两三招
1、出游时,要遵守游玩地的相关规定,文明出游。注意财产安全,贵重财物贴身放好。
2、游玩时,时刻注意人身安全,留意安全标示,危险区域坚决不靠近。同时,关注天气信息,带好雨具,注意增减衣物,避免着凉。
3、春季百花齐放,同学们出游一定要防止花粉过敏。可以随身带点口罩等,做好防护措施,自拍的时候可以离花远一点,花虽美,过敏了就不好了哦~
运动安全
窗外阳光大好,怎愿蜷在室内,白白负了好春光?空闲的下午,在篮球场上挥洒汗水,在校园里悠悠漫步,岂不快哉?
做任何运动之前,做好热身运动,防止运动过程中受伤,科学运动,健康运动。
运动后,全身肌肉处于紧张状态,因此不要马上坐在地上和大口喝水,应先调整呼吸,放松后,再补充水分。
资料来源:湖大通识