春季养生该吃什么食物呢？
春天的滋补与秋冬季节不同，应以平补为原则，避免大热大燥的补品，以免加重身体的内热，损伤原气。尤其要对肝脾额外保护。
比如：多吃温补阳气的食物。春季气温仍有余寒，为了祛散风寒，可多吃韭菜、葱、蒜等性温味甘补阳的食物。其他还有核桃、红枣、糯米、黄鳝，还有扁豆、菠菜、菜花、芫荽、大枣、蜂蜜、豆、奶制品，禽蛋、瘦肉及水果均适宜春季食用。
春天是百花盛开万物生长的季节，容易引起人体皮肤过敏。注意；忌服 虾、蟹等“发物”。对付春燥就要多多为身体补充水分。同时，每天喝足八大杯水，通过水分冲洗体内的毒素。
在春季多风的季节里，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。对付春燥就要多多为身体补充水分。同时，每天喝足八大杯水，通过水分冲洗体内的毒素。
敖东蜂蜜，萬和堂各门店均有销售。
最后，要注意春季养生“当需食补”，但必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点，选择其平补、清补的饮食，以免适得其反。
萬和堂中医院4月2日~5月2日试营业期间，凡在中医院开方抓药，均可获得价值65元的百合康钙维D软胶囊一瓶！名医、好药、萬和堂中医院！
萬和堂为您提供了方便快捷的药急送服务，一个电话，药品免费送到家！免费送药电话:4008-648-999（市区外和处方药不予配送）
百年萬和堂 健康永相伴