最伤胃的十个行为

10个伤胃行为，我们几乎天天都在做！

1、三餐不定

2、吃得太烫

3、嗜烟如命

4、药物刺激

5、边看边吃

6、无辣不欢

7、汤泡饭

8、空腹吃水果

9、加班熬夜

10、小病痛隐忍

俗话说，胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。

然而，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好，治病良方就是靠“养”，急不来，只能从改变不良生活和饮食习惯做起。