一旦火气发作，很容易出现口干咽痛、大便干燥等一系列现象。咽喉疼痛若是加重，还可能影响到我们的正常休息和工作，那么该怎么处理咽喉痛这一麻烦呢？下面怡康君来为您支招。

草莓是公认的“春季第一果”，春天吃些草莓，不但可以养肝，降火也最快，而且草莓性凉，因红色入心，还可去心火，能有效辅助治疗春季易发的咽喉疼、肺热咳嗽、长火疖子等。 

梨具有清喉降火，滋阴润燥和清肺的功效，尤其对于肺火引起的目赤不适，以及咽喉肿痛、痰热咳嗽很有作用。

喝菊花茶可以去火，想必很多人都知道，春天上火的朋友可以选择白菊，降火效果会更加显著，此外因为体内火旺所致的喉咙发炎、头痛、口腔溃疡等症，都可以饮用菊花茶。

很多人可能没用过这种方法，用洋甘菊湿敷咽喉部位，这样可起到缓解不适的作用。

具体步骤：

将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却即可。

春季气候比较干燥，很多人之所以睡醒后喉咙痛是因为张着嘴睡觉的缘故，为此，可以在卧室内放置一台加湿器，帮助提高周围环境的湿度，这样喉咙也就不怕干燥了。