控制不好情绪，读这9句话

情绪易于波动、喜怒形于色的人，与其说是坦率，不如说是缺乏内心的历练。在该隐忍时隐忍，在该爆发时爆发，是一个人成熟的标志。控制好自己的情绪，学会自我调节，多读几遍下面的话，做情绪的主人。