世界卫生组织将2017年4月7日世界卫生日的主题确定为“一起来聊抑郁症”，旨在促使更多的抑郁症患者寻求并获得帮助。今天我们就来聊聊抑郁症。
▼通过下面的小短片，让我们一起先认识抑郁症
抑郁症是一种精神科疾病，属于情感性精神障碍，以持久的情绪低落为主要特征的一种疾病，有反复发作的倾向。假如患者出现抑郁症的一些临床表现，且持续2周以上，有可能患了抑郁症，一定要主动通过专业精神科医生就诊、治疗。
对精神疾病的“病耻感”往往让人不愿意承认患有抑郁症，觉得得了这种病别人知道会嘲笑自己，以至于患了抑郁症也不愿意甚至不敢到精神科就诊。其实精神疾病和躯体疾病一样，都是身体生病了，都需要治疗，我们称之为“精神感冒”。经过正规治疗完全可以痊愈。
虽然说情绪和抑郁症不同，但是往往生活中关注身体疾病的同时却忘记了隐形的情绪疾病，许多人认为情绪疾病不是病。得了心脏病、胃病家人会重视、会关心，而心情低落、觉着活着没意思了也得不到自己及家人的重视，自认为这是情绪可以自我调节，拖得越久越严重。
许多患者来到精神科门诊，他反复描述的是躯体不适，经医生反复询问，才能述说自己心情不好，整日不开心，甚至生不如死，我们称之为“述情障碍”，日常不关注自己的情绪，也不会表达描述情绪。
对抑郁症的认识，我们要清楚的一点是：抑郁是情绪而抑郁症是一种疾病，对抑郁症患者我们不应该以一种奇怪的眼光去看待他们，他们只是患病的病人，应该得到更多的关怀和帮助。
健康的含义不仅仅指一个人没有疾病，还包括一个人生理上、心理上和社会适应的完好状态。
心理健康和身体健康同样重要
躯体疾病会导致情绪低落，而长期心情不好会引起躯体疾病。所以关注身体健康的同时也不能忘记给我们的心理健康一份关注！每年体检的同时给情绪一份体察！让我们心理健康，远离抑郁症！