春季赏花谨防皮肤过敏

　　近日前往市五邑中医院皮肤科门诊问诊的市民络绎不绝。

　　该科主任医师任小红说，自春节以来，前来就诊的患者明显增多，其中，面部过敏性皮炎、荨麻疹的患者占多数。除了过敏性皮炎外，一些病毒性皮肤病，如带状疱疹、水痘等，在春季也逐渐多起来。

　　“过敏性皮肤病之所以在春季高发，主要是因为春季气温逐渐回温，植物生长变得旺盛起来，花粉、尘螨在空气中弥漫，整个外界环境中的过敏原增多，就会导致那些敏感性体质的人群容易过敏，其中裸露在外界、与空气接触最多的面部，特别容易中招。”任小红主任医师说。

　　值得注意的是，春季百花齐放，不少人都喜欢到户外踏青赏花，而散播在空气中的花粉颗粒正是导致春季过敏高发的一个主要因素。

　　花粉之所以会引起人体过敏，是由于花粉内含有丰富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏原。部分过敏性体质者在接触花粉颗粒后，即可诱发花粉性皮炎，导致面部等身体暴露部位出现红斑、丘疹、肿胀、瘙痒等过敏症状。

　　任小红主任医师提醒市民，女性若出现过敏症状，最好立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水来洗脸，以避免刺激皮肤，同时注意防晒。

　　任小红主任医师提醒，预防皮肤过敏，最重要的就是避免接触过敏原。皮炎、湿疹、荨麻疹等过敏性皮肤病，患者的过敏大多和花粉、尘螨有关，所以对于花粉、尘螨过敏者，在花粉高峰期不要到树木花草多的公园或野外去。喜欢在家里养花的市民，也尽量少养，特别是气味浓的，如百合花这种浓香型鲜花，最好还是不要养。另外，防尘螨过敏，最好定期对房间进行彻底的清扫;要经常保持室内通风和干燥;避免使用羊毛毯、羽绒被，勿用羽毛、长毛绒玩具;被单、窗帘勤洗勤换，被子枕头定期在阳光下暴晒;空调、空气过滤器的滤网，应经常清洗、更换。

　　“除了抵御外界的干扰因素外，提高自身抵抗力也十分重要。”任小红主任医师说，应该保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠、饮食规律、增强自身免疫力，同时，平时应保持积极乐观的心态，调整自己的情绪，这对增强机体免疫力有很大帮助。此外，春季皮肤很容易干燥，要注意给肌肤补充水分，适当多喝水。在饮食方面，春季阳气生发，属肝主令，肝火易发的季节，因此不宜像冬季一样进补，辛辣刺激、羊肉、狗肉大补食品不宜多吃，再加上江门春季的气候湿气较重，饮食方面应以清淡为主。春季应多吃新鲜蔬菜、水果，适量运动，增强身体抗过敏的能力。此外，还可以煲清热健脾利湿的汤水，如清补凉、淮山薏米芡实等汤水。

　　任小红主任医师表示，一旦发生过敏，务必到正规医院就诊，在专科医生的指导下进行过敏原筛查，查找出过敏原，进而制定个性化的防治方案。