对于刚怀孕的孕妈来说，也称为：害喜，一个”害“字了得啊！在你”欢喜“之前，你得先承受“孕害”之苦，首先孕妈要迎接的就是孕早期的“孕吐”！孕吐有轻有重，有的时间长有的时间短，但是正处于孕吐之中的孕妈，一定是相当难受的，吃嘛吐嘛，恶心干呕，头晕心慌，绵软无力！
事实上，孕吐一般并不需要治疗，准妈妈可以从以下几个方面入手进行调理以缓解不适：
1.尽量避免接触刺激性气味
孕早期时，由于准妈妈体内内分泌产生很大变化，对气味十分敏感。在此期间，准妈妈如若接触过多含有刺激性气味的东西便容易产生孕吐的现象。所以，家中尽可能避免放置气味较重的物品。此外，如若准妈妈孕吐反应较为严重，家人尽可能地让准妈妈远离厨房以免加重其不适反应。
2.小口进食，少吃多餐
对于有孕吐情况的准妈妈来说，切勿长时间让自己空腹，这样的状态更易引起反胃。然而，准妈妈却也会由于孕吐而难以提起食欲。这可怎么办呢？这个时候，少吃多餐便可缓解准妈妈的孕吐现象。准妈妈注意吃东西的时候记得小口进食，以免食物得不到足够的咀嚼便进入胃中，由此不仅伤胃而且会加重反胃孕吐的症状。
3.饮食以清淡营养为主
很多人会认为清淡的食物所含的营养物质少，事实并非如此，鱼肉、鸡蛋、番茄等所含的营养物质并不少。对于孕吐的准妈妈来说，此刻清淡的食物对其更为适合。家人不妨为准妈妈准备多些骨头蔬菜粥、水果、鱼汤等，此类食物不仅仅能够补充准妈妈的营养所需，而且有利于增加准妈妈的食欲。
妇产科是我院特色科室之一，拥有一支技术力量雄厚，人才梯队机构合理的高素质医疗专业技术队伍。
我院“提倡自然分娩，降低剖宫产率，保障母婴安全”，是新民医院一直以来坚持不变的宗旨。专业严谨的医疗团队、舒适整洁的医疗环境、过硬娴熟的医疗技能，产科医护工作者带着七颗心：爱心，耐心，信心，专心，责任心，恒心，贴心，把母婴安全放在首位，是妇产科始终追求的目标。