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不知从何时开始,王者荣耀这款PVP竞技手游成为人们热议的话题,下至8、9岁的小孩,上至30多岁的青年,有空的时候就拿起手机“杀一盘”。
周末约上三五好友,躺在沙发上“开黑”,那感觉真是爽哉妙哉!然而,如果你肝脏不好,最好少玩王者荣耀,因为“亡者农药”喝多了很伤肝!
坑货太多,会把肝气得“发绿”
玩过“农药”的人都知道,王者荣耀是一个5V5竞技类游戏,队友都是系统自动调配的,如果遇到的队友太“坑爹”或者太“浪”,真的特别容易使人动怒、生气、爆粗,而生气太多,就特别容易伤肝。
中医有说:哀伤胃,怒伤肝。人在生气的时候,身体会分泌一种名为“儿茶酚胺”的物质,这种物质会作用于中枢神经系统,引起血糖升高,使得脂肪酸分解加强,最终导致血液和肝细胞内的毒素增加,增加肝脏负担。
所以说,玩游戏时遇到的猪队友,若动怒则易伤肝,最好的解决办法就是不进队友的坑,少一些动怒。
熬夜通宵打排位,肝脏不堪重负
许多人接触了王者荣耀后就很容易上瘾,有的人熬夜通宵只为多挣点游戏金币来购买心仪的英雄,或者将白银的段位打到黄金段位。然而,为了这些通宵达旦地玩真的得不偿失。
肝脏是人体最大的解毒器官,每天晚上11点到凌晨2点是肝脏排毒的时间,肝脏排毒需要在人体熟睡时进行,如果为了打游戏而不注意休息,会使得肝脏无法正常排泄毒素。
若经常如此,肝脏会不堪重负,久而久之,身体就容易出现一系列的问题,如疲劳、皮肤黯淡、火气大等,特别是那些感染肝炎病毒的人,如果经常熬夜玩游戏还会影响病情。所以,玩游戏也要懂得休息,游戏玩家每天最好在晚上11点前就上床睡觉。
长时间久坐不动很伤肝
由于王者荣耀是一款考量玩家操作技能的游戏,中途不能抛弃队友退出游戏,因此一场游戏下来起码需要30分钟,如果遇到实力相当的对手,可能需要耗上1个小时。
人体的肌腱、关节、韧带等属于肝系统,这些部位是人体肝脏赖以疏泄的重要通道和结构基础,打王者荣耀会让人久坐不动,令许多人肌腱、关节、韧带失去柔韧灵活,变得僵硬,使得肝脏通道不顺畅,进而影响肝脏健康。
现在王者荣耀游戏中设置有休息提醒功能,当玩家看见这条提醒时,建议不要视而不见,而应该懂得休息。
王者荣耀是时下较为热门的手游,适当游戏可益智,但如果不注意休息,沉迷于此,不管是对肝脏还是对身体来说,都是不利的。因此,为了肝脏健康,玩王者荣耀要懂得适可而止!
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