指甲是健康的晴雨表?观察指甲就可辨疾病,你知道吗?

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我们都知道耳朵、足底、手部这些地方可以反映我们的身体的状况,其实我们的手指甲也能出现一些危险的身体信号。“爪为筋之余,为肝胆之外候。”通过观察指甲的形状、大小、颜色、纹路等,能够判断一个人的健康基本状况,甚至看出他潜在的健康危机。所以,学会观察指甲,就学会了一种最为简易的健康自测方法。健康的指甲色泽粉红,表面光滑圆润,厚薄适度;形状平滑光洁,表面无纵横沟纹,没有干扰斑;指甲对称,不偏斜,无凹陷或末端向上翘起的现象。

指甲的异常情况比较多,我们今天主要从以下几个方面,你可以看着文章进行自查,看看以下这些信号,你有吗?

1.如果你指甲上有白斑并且经常伴有肚子痛的症状,可能是有蛔虫。也有可能是因为是消化功能不好。建议吃一些驱虫药并平时注意的调养。

2.指甲出现白斑可能是因为体内缺乏某种微量元素,才使手指甲的生长异常。缺锌指甲上了能会出现点状或是线状的白斑,平时可以多吃一些富含锌的食物。动物性食物中的锌吸收率较高,是人体中锌的主要来源。如果手指甲上有白斑或云母样,表示缺钙硅等微量元素,并有寄生虫,这种人易神经过敏,易烦躁,伴有习惯性便秘。要及时到医院进行微量元素检查,适量补充微量元素。

3.如果指甲上白点太多,可能是神经衰弱的征兆。当然还是建议各位,如果指甲上出现上述的表现,那么应该及时到医院进行诊治,以免耽误病情。

4.如果指甲上出现凹横纹,体内可能存在寄生虫,如果还伴有鼻子痒的症状,可能是体内缺钙的征兆,应及时进行补钙。

5.指甲上出现横沟,那么可能就需要多加注意了,这可能是因为营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症,如麻疹、肋腺炎、心脏病突发等。

6.如果指甲上竖纹一直存在,那可能是因为体内器官出现慢性病变,比较常见的就是肝脏和肾脏的生理机能出现减退所致。

7.指甲表面出现多个针尖大小的凹点,往往提示有常见的皮肤病,如银屑病或湿疹。凹点也可能提示毛发疾病、斑秃等。

8.指甲出现脊线,在老年人中出现的从指甲基部到指甲顶端的脊线是正常的。对于年轻人,脊线可能是类风湿关节炎或皮肤疾病,如扁平苔藓和湿疹的提示指征。

看完这些指甲上的疾病表现,你中了几条?当然也不要害怕,只是说你可能会得这些疾病,生活上加强注意,也能有效防止这些疾病的发生,当然还是建议你去医院进行检查,以免耽误耽误病情!

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