孩子不好好吃饭，应该是很多家长都会遇到的“难题”。其实，孩子不好好吃饭，可能就是积食或者是脾胃功能弱导致的。在昨天播出的节目中，来自首都医科大学附属北京中医医院的主任医师吴栋给各位家长推荐了一个可以帮助消食的香囊和调理脾胃的药枕，咱们再来一起看看香囊和药枕怎么做～
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消食化滞的香囊
做法：
取15g鸡内金、15g生槟榔片、15g砂仁、15g黄连，混合在一起后打碎，装入准备好的空香囊中，封好口。然后将香囊佩戴在孩子的肚脐处，让药通过肚脐吸收，来调理肠胃。
在佩戴的时候，可以每五天隔着香囊帮孩子揉一揉肚脐，帮助药物更好地吸收。在孩子不出汗的情况下，一个香囊可以佩戴三个月，如果孩子出汗湿了香囊，就要及时更换里面的药材。
功效：
这四味药搭配可以起到清热、泻火、消食、导滞的功效，适用于有食火，偏爱肉食从而导致便秘的孩子。
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调理脾胃的药枕
做法：
取30g生麦芽、30g生稻芽、30g焦山楂、30g香附、30g枳壳、30g佛手、30g鸡内金、50到80g勾藤，混合后装入空的枕头内，放在孩子睡觉时枕的枕头的旁边，而不要直接枕这个药枕。这样孩子既能闻到药香，又不至于睡觉时出汗湿了药枕，影响功效。
功效：
这八种药搭配起来，具有调理脾胃、理气醒脾，除烦安神的作用，适合平常容易消化不良和睡眠质量不好的孩子。