赏花春游好时节，拒绝“火”气十足

春天，万物复苏，朝气蓬勃，让人感觉呼吸的空气都清新了！可是，春天是一个非常燥的季节，稍有不慎身体就有可能“火”力全开，因此清热解毒对于这个季节而言非常重要。

春暖花开，本是赏花春游的好时节，有人却出现口干舌燥、牙龈肿痛等上火症状，让心情很不美丽。

①内热——人体各器官从冬天“懒散”的状态中苏醒过来，肝胃肺等积蓄的内热慢慢散发出来。

②环境——北方干燥多风，水分易通过运动出汗、呼吸等形式大量丢失，较难保持新陈代谢的平衡稳定。

③作息——白天时间变长，不像冬天一样早睡，熬夜加班、睡眠不足等休息不规律。

④饮食——不少人还保持着冬季饮食习惯，进食辣椒、羊肉、狗肉等辛辣温补的食物。

另外，女性因为身体阴虚等原因，上火几率比男性高。

中医学认为，火是五行之一，易引起人体发病，则称为火邪。

1）心肺火

口舌生疮、嘴角溃烂、失眠多梦、尿黄刺痛、鼻干流血、咳痰黄稠等。

2）脾胃火

牙龈肿痛、牙根发炎、口臭口干口渴、不思饮食等。

3）肝肾火

大便干结、急躁易怒、眼睛干痒、耳鸣头晕、声音嘶哑等症状。

4）虚火

体型消瘦、腰膝酸软、健忘失眠、舌红少津等。阴虚症状有所不同，会心跳不舒服，心悸，盗汗等。

有种“芭蕉扇”叫辅仁清热解毒口服液

辅仁清热解毒口服液

别看上火不是大病，可就是折腾的人寝食难安。中医讲：火乃由内而生。如何调理内里的火，才是最重要的。根据中医理论，“上火”也分阴阳虚实，而“灭火”，用药是不同的。现今市场去火药物良莠不齐，使用不当起不到治疗的作用不说，若因这些药物的苦寒之性伤了人体阳气，这就得不偿失了。所以，选对药很关键。

辅仁清热解毒口服液，清热解毒，用于热毒壅盛所致的发热面赤、烦躁口渴、咽喉肿痛；流感、上呼吸道感染见上述症候者。