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走罐疗法是拔罐法之一种。
走罐疗法是以杯罐作工具，在杯罐口及病变部位涂以适量润滑剂，借热力排去其中空气，产生负压，使之吸着于皮肤，然后，用手推动杯罐在病变部位来回滑动，从而使皮肤产生潮红或郁血现象，以防治疾病的一种方法。
根据《伤寒》“太阳主表”、及“五脏之腧出于背者”的理论和民间用拍背法治疗外感疾病的启示，采用背部走罐疗法治疗急性风湿痹症及痢疾、腹泻、感冒等疾病，取得了较好的疗效。
走罐可以疏通经络、行气活血、解除疲劳、增强体质。同时，走罐可以改善皮肤，增强肌肉耐力和胃肠蠕动，缓解便秘。
对于免疫力低下、消化功能不好的人来说，不妨用走罐在家做保健。
拔罐时先在所拔部位的皮肤或罐口上，涂上一层润滑油，再将罐拔住。
然后用右手握住罐底，稍倾斜，在罐口后半边着力，前半边略提起，循着上、下、左、右方向推移，或以顺、逆时针走向推动，至走罐部位的皮肤红润、充血或出现瘀血斑时，才将罐起下。
走罐疗法一般分为局部走罐和循经络走罐两种：
局部走罐：以病变部位为中心，进行较小范围的上、下、左、右旋转推行。如肩周炎，可以在肩部作顺逆时针走向的缓慢旋转。
循经走罐：以与病变相关连的经脉为主，进行较大范围的循经走罐治疗。如腰肌劳损，即循经过腰部的督脉经和膀胱经作上下往返移动的走罐治疗。
● 走罐的时候，大体按照从上到下，从右到左，先走阳经后走阴经的顺序来做；
● 走罐时先不要吸的太紧，尽量松一些，让受术者感觉到有刺激量，又正好能承受的力度为宜，然后随着皮肤的潮红程度而逐渐的加大压力;
● 在用手推罐与拉罐的过程当中，手上是要用劲的，是用劲把真空罐压紧了再走动的，这样走起来就不会那么痛的了;
● 走完罐后，用纸巾处理皮肤上的药液，注意是用手把纸巾压在皮肤上吸的，不是用纸巾擦的;
● 把药液吸完后，赶快的穿好衣裤保护温度，这也是很重要的。
● 进行元气归位，这个很重要，不可忽视。
1、皮肤有过敏、溃汤、水肿及大血管分布部位，不宜使用本法。
2、年老体弱多病者，慎用本法。
1、本疗法应用于面积较大、肌肉丰厚之部位，走罐前，在罐口或皮肤上涂上凡士林之类的润滑油，一是便于推动，减少疼痛；二则避免皮肤损伤。
2、推罐时，动作缓慢，用力均匀，要求罐口有一定的倾斜度。即后半边着力，前半边略提起，这样上、下、前、后、左、右地移动，就会产生较大的阻力。
3、走罐疗法宜选用口径较大的罐子，罐口要求圆、厚、平滑，最好使用玻璃罐。