随着人们养生观念越来越强
许多人选择用鲜榨果汁
鲜榨果汁
不仅营养丰富，不用咀嚼
还能够多种水果混合
调配出许多奇妙的口味
然而，李先生带儿子到医院检查牙齿
却意外发现孩子的门牙已经龋坏
罪魁祸首竟是他一直认为
非常健康的鲜榨果汁
儿子从不喝碳酸饮料
为何门牙凹陷了一大块？
儿子从来不喝碳酸饮料，怎么会得龋齿？
李先生一直认为多喝鲜榨果汁有利于孩子健康，于是从儿子半岁后，每天都会给他鲜榨一杯果汁，从来不让他沾碳酸饮料。
果汁对牙齿的酸蚀，不亚于碳酸饮料。
果汁压榨后会释放出更多的糖分和果酸，软化牙釉质，时间长了这层保护层就会脱落，当口腔里的细菌遇上高糖，也会发酵产酸，加速牙釉质脱矿溶解。
果汁对牙齿的酸蚀常常集中在门牙上，尤以上门牙最为突出，此处的牙釉质最薄。乳酸饮料、酸奶和李子、葡萄等酸性水果对于牙齿的腐蚀力也不容忽视。
喝完后马上刷牙
是不是就可以了？
既然果汁对牙齿有酸腐作用，那喝完马上刷牙是不是就可以了呢？
千万不能！刚喝完果汁、酸奶后，牙釉质上会形成很多细小的微孔，硬度下降，这时候刷牙会对它形成二次伤害。正确的方法是用清水漱口，半个小时后再刷牙。
另外，专家建议，多吃新鲜水果，取代喝果汁，这样对健康更有利。
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