现代人的皮肤越来越敏感，尤其到了春季，泛红、瘙痒、脱皮......

甚至以前正常使用的护肤品，现在也出现了过敏症状。

咦，我的皮肤怎么了？很多人都被皮肤敏感或者过敏困扰，但你知道敏感和过敏的区别吗？以及过敏如何预防和处理吗?

敏感肌肤

一种体征，指感受力强、抵抗力弱，受到外界刺激后，会产生明显反应的脆弱皮肤。

先天性敏感肌肤

与遗传有关，一般为敏感体质，尤其是极度缺水性皮肤会经常有过敏现象。

后天性敏感肌肤

环境因素、内在疾病及内分泌混乱、营养不均衡，长期营养不良。、精神因素、药物因素、保养不当、体质的改变，以上原因，均有可能造成皮肤变得敏感脆弱。

敏感肌肤特征

1).面部皮肤比一般正常肤色红，皮肤较薄，毛细血管 隐约可见。

2).毛孔紧闭细致，表面干燥，缺水。

3).眼周、唇边、关节、颈部易干燥发痒或细小皱纹

红血丝

红血丝是面部毛细血管扩张性能差、角质层受损、一部分毛细血管位置浅引起的面部

现象。这类皮肤薄而敏感，过冷，过热，情绪激动，温度突然变化时脸色更红。

红血丝的形成原因

1、遗传型，家族遗传。

2、诱发型：

① 使用激素或药物成分护肤品，会导致皮肤角质层变薄透明，形成红血丝。

②本身是敏感肌肤，对外界刺激敏感，导致末梢血管时紧时松，血液循环受阻，血管壁瘀滞使面部呈现一条条红血丝。

③ 刮风，风吹，忽冷忽热，温差大。

自我检测是否为敏感性皮肤

1. 更换一种长时间使用的化妆品牌时，皮肤会有一时无法适应的现象

2. 有过皮肤病前科，肤质较为脆弱

3. 较一般人容易长青春痘或水疱

4. 季节交替是，肤质变化明显不同于平常

5. 皮肤易因使用果酸类产品，产生灼热刺痛感

6. 对汗水，眼药水，游泳池水也过敏

7. 对按摩或温度变化等物理刺激，产生皮肤泛红等现象

8. 医生诊断是敏感体质，或家族性过敏病史。

9. 喝酒或长时间在不通风的室内，皮肤就会发红发热

10.冬季痒，外油内干，出油量大皮肤却看起来没光泽。

11.皮肤很薄，一晒就发红，没泛红时隐约透出青色血管。

如果以下11种症状重，有一种或数种情形发生，说明您的皮肤多半是敏感性肌肤。肤质会比较脆弱，抵抗能力差，水分“经皮肤蒸发”的速度比一般人快。

过敏肌肤

过敏是一种的症状，是各种因素所造成的皮肤发红、骚痒，红肿、发热、红疹子，刺痛感、起皮、水泡脓包等现象。敏感性皮肤容易过敏，而过敏的皮肤不一定敏感。

过敏原因

A.日常饮食

I. 食物加工过程中的添加剂过敏

I. 饮酒过敏

I. 药物过敏

I. 芒果、菠萝

I. 辛辣、刺激食物

I. 鸡蛋、海鲜过敏等

B.环境污染

诱发过敏。

大环境污染：工业污染、水源污染、汽车尾气、空气中漂浮的粉尘、花粉、

小环境污染：装修材料、花卉、植物、宠物……

C.问题产品

使用过敏。现在化妆品品牌中，不合格不规范的产品非常多，导致发生过敏的情况也多。现在有大批产品被曝光，违规添加激素，过量的铅汞等物质，片面追求效果，导致自身的免疫力下降。

D.不当保养

导致过敏。过度蒸面，过度去角质，过度清洁肌肤等

E.错误使用

化妆品造成过敏。现在全国有170万种各类型的护肤品品牌，很多美容顾问、客服都没有经过专业培训就上岗，经常销售错产品；有的美容顾问、客服为追求销量，而不顾顾客肌肤状况，只要买就卖。

如何预防过敏

1. 日常皮肤护理

• 平时应多用温水（37度左右）洗脸。

• 在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎

• 坚持早晚保湿补水，保持皮肤的滋润，冬季防止皮肤干燥，脱屑。

• 随身衣物要冲洗干净，残物在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。

• 睡眠具美容功效，每天八小时充分睡眠，任何护肤品都不能代替。

• 运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。

2. 日常皮肤护理及生活习惯注意事项 （平时的细节多注意可以增加皮肤的抵抗能力）

① 洗脸水忌过烫，忌用很热的水。

② 洗澡和洗脸分开。

③ 忌蒸桑拿。

④ 少按摩，避免过度去角质。

⑤ 忌热喷。

⑥ 严格防晒。

⑦ 注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

⑧ 多喝水，养成每天排便的习惯。

⑨ 饮食要均衡。

⑩ 日常生活中保持心情愉快，保证充足的睡眠。