精选17个小方法,为年轻的小儿爸妈排烦解忧!

来源: 安阳中智药业/anyangzhongzhi

眼泪是人类独有的情绪语言,面对动辄以哭闹来表达的宝宝,新手父母总是感到困扰不已。

那么,有没有简单的检查方法,能够快速判断并找出宝宝的哭闹原因呢?又有什么方法可以让宝宝尽快安静下来呢?


本文提供了17个安抚方法,希望能对年轻的新手爸妈有一定的帮助。

解决基本问题

尝试以下方式,来找出宝宝哭闹的原因,并让宝宝安静下来。


1. 确定婴儿是否需要换尿布

许多婴儿在需要换尿布时会感到不安。又脏又湿的尿布让他们的皮肤不舒服。

不及时给孩子换尿布容易让宝宝患上尿布疹(红屁股),这是非常不舒服的。


尿布需要更换的几种情况:

一次性纸尿裤:尿布凹陷或者尿布满了。

布尿布:外面看起来尿布是满的。

有些一次性纸尿裤:当尿布湿了,有一个指示条是蓝色的。

注意检查下尿布附近或者腿上有没有漏出。


2. 不要让宝宝饿着

小宝宝对营养的需求,在他生下来的前两年,是不断变化的。

你要注意观察新生儿的一些动作,包括:咂嘴唇、吮吸拳头等

你可以通过新生儿的拳头来辨别他们是否吃饱了。

如果新生儿的拳头靠近他们的脸,那说明他还没吃饱。如果他们的拳头是放松的,那就说明他们很满足。


如果是母乳喂养,一些大一点的孩子可能会拉你的衣服,试着让你喂他。他们可能会烦躁,打你,或者把头左右转动。


3. 辨别宝宝是否疲倦

不管多大的婴儿,当他们累了,他们就会变得挑剔和古怪。

如果太累,他们会难以入睡。注意观察留心他们想睡觉的信号:打哈欠或者揉眼睛


4. 观察宝宝有没有生病

如果宝宝哭闹不休,要留心他是不是病了。如果宝宝有以下迹象,你必须高度警惕:

3个月以下的婴儿发烧超过38℃;

3个月以上,3岁以下的婴儿发烧超过38.9℃,立即带他去看医生。


如果你的孩子不吃不喝,看看他有没有脱水的迹象:每天使用的尿布少于6片或者哭的时候没有眼泪。

如果宝宝连续咳嗽好几天,马上预约医生。

如果宝宝呼吸困难,立即寻求帮助。

拉耳朵或嘶哑的叫声可能是细菌感染,需要用抗生素治疗。

相信你的直觉。如果你觉着宝宝有些不对劲,那就带他去看医生。


5. 检查宝宝的牙齿

正在出牙的宝宝看起来很像是生病了。


如果他们出牙,会发低烧、流鼻水、拉耳朵。你可能会看到宝宝牙龈红肿,或者在新长出牙的地方肿起来。在接下来的几天尽可能让他们感觉到舒适,直到出牙的疼痛消褪。





让他身体舒适

1. 轻轻摇晃

当宝宝烦躁的时候,轻轻摇晃,就能让他们平静下来。摇动的动作让他们想起母亲的子宫,甚至有助于入睡。


2. 带宝宝兜风

把宝宝放在汽车座椅或者婴儿车里,推出去转转。座椅的震动通常是非常舒缓的。

如果宝宝不想在婴儿车里待着,那就抱起来,快速走动。你的宝宝将享受风景的变化。


3. 把宝宝放在襁褓里

如果做法得当,当宝宝睡觉时,襁褓可以提供很多好处。襁褓里的婴儿睡眠时间长,因为受到的惊吓比较少。对婴儿来说,襁褓的触感跟母亲的子宫很像。这让宝宝得到安慰。


4. 试着把宝宝“穿”在身上

你可能会发现你的宝宝想要你经常抱着他们。

当你的宝宝想一直抱着的时候,你很难再做别的事了。如果是这种情况,你可能要考虑背带。


背带是一种在世界上广泛流行的安全的方法。它提供给孩子需要的安全感,同时解放你的双手,你可以做其他的事情。


5. 避免刺激

过度的刺激会让婴儿变得烦躁。屏幕、玩具、声音、人群都可能是刺激源。

你的宝宝可能会易怒、打你,或过于激动。

当你注意到有刺激过度的迹象时,尽量提供给宝宝一些安静的时间。


6. 关注你的宝宝


宝宝需要大量的注意力。


如果宝宝想让你抱或者陪着玩,他们会变得躁动。对你的宝宝要有耐心,并记住,不要让他独自待很长的时间。




用声音安抚宝宝

1. 给宝宝唱歌

给宝宝唱歌不仅能安抚宝宝的情绪,还能加强你和宝宝之间的联系,甚至开发智力。

不要觉得不好意思。他们根本听不出你五音不全。注意不要给宝宝用耳机。


2. “嘘”

当你试着安抚宝宝时,试着对他说“嘘……”。这些声音模拟了母亲的子宫的声音,可以给你的宝宝很多安慰。


3. 制造白噪音

白噪音能模仿婴儿在母亲子宫里的环境。宝宝习惯在子宫里听到噪音,比如心跳声和人说话的声音。有些婴儿在十分安静的情况下,反而难以入睡。

白噪音可以阻止其他可能影响宝宝的噪音。不要把白噪音的声音弄得太大。



   同时,确保发出声音的机器不要触碰到婴儿床。



减轻不适

1. 确保你的宝宝不会太冷或太热

不要为了保暖,让宝宝穿太多。你的宝宝穿的最好跟你一样多。你的身体也可以帮他取暖。当你抱着宝宝,皮肤接触时,不需要再盖毯子。


查看下宝宝有没有出汗或者发抖太热被认为容易导致SIDS(婴儿猝死综合症)。


2. 帮宝宝拍嗝

当宝宝吃饱了,需要拍嗝的时候,他会表现得烦躁,试着在每次喂养后(不管是母乳喂养还是奶瓶喂养)给他拍嗝。


如果宝宝在喂食的过程中烦躁,试着给他拍拍嗝再接着吃。

用奶瓶喝奶的时候,喝到一半的时候拍拍嗝。

如果你是母乳喂养,在换到另一个乳房的时候,拍拍嗝。


3. 帮宝宝排出气体

宝宝可能会不舒服,他们需要排出气体。


帮宝宝排气的几种方法:

试着让宝宝躺着,像骑自行车一样蹬腿。

按摩腹部也是可以的。

让宝宝躺在床上,帮他们稍微抬高胸部。

如果这是一个长期的问题,你可能要考虑改变方案,比如换瓶子或者咨询儿科医生。

注意:不要大力摇晃你的宝宝。有些宝宝会无故哭闹,如果你太烦了,把宝宝放在安全的地方,如婴儿床,然后你自己在外面站一会儿。


背巾、背带、腰凳,到底该怎么选?怎么用?

说起“袋鼠父母”

很多人的第一反应就是那些带娃出街的明星


和宝宝形影不离的同时

不但能与宝宝促进亲密的关系

还可以解放大人们的双手


带娃更自由~


那么

你知道该如何为宝宝挑选吗?

背巾、背带和腰凳的区别

背巾

可以理解为一块能把宝宝裹在里面的布兜,背巾主要分为两种,一种是单肩式带环,一种是长背巾(无环式)。长背巾相对于有环背巾有更多种背法。


优点:容易收纳、式样多变、背法多种,有些背巾还有方便在外哺乳的作用。


缺点:3个月以内,宝宝颈部发育不完善,而宝宝的头占整个体重1/4的重量,用背巾会引起宝宝颈椎受损。


背带

符合人体工学舒适程度而设计的,带有卡扣的袋子。具备横抱、前抱、面向前式、面对面式、后背式5种功能,一般的背带都会具备上述的两种功能。


优点:牢固稳定,能稳定住宝宝不滑出,大人们可以将重力分散到两肩,相对轻松很多。


缺点:有些背带穿脱不便、布料不透气、肩带勒人等。


腰凳

腰凳形象地说就是在妈妈腰上给宝宝绑了一个小凳子,宝宝可以坐在上面。一般会分为单腰凳、单肩腰凳和双肩腰凳3种。


优点:减轻妈妈抱孩子时,重量对腰、背、手腕等部位的压迫,减轻负重。


缺点:体积较大,携带不方便,服贴度不够。


敲黑板划重点

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背巾、背带和腰凳的选择


购买前确定如何用

有些婴儿背巾像吊床一样,环绕在你身前,有些婴儿背带是口袋式样的,有些款式可以根据宝宝的生长调节。


你要想好在什么样的情况下使用?怎么用?谁来用?


挑选优质品牌

选购背带首先要注意牢靠度,结实耐磨是首要条件。肩带宽度应大于7cm,必须采用4点式安全蝴蝶扣,并能最少承受20公斤以上的重量。必须是纯棉面料,吸水性要强,柔韧耐用。



按照年龄挑选背带

4个月以下的宝宝骨骼太软,可以为宝宝选择横抱式的背带。


4~6个月的宝宝,可以开始使用背巾。背巾的灵活性和舒适性都优于背带。


6~10个月的宝宝,可以选择直立式背带。此时,腰凳和背巾也可以作为备选使用。


10个月以上的宝宝,最适合的选择是腰凳,部分承载能力大的背带(直立式)也可以使用。


挑选腰凳的方法

腰凳一般6个月以后的宝宝可以使用


需要走很长时间的路,或者外出时使用抱婴腰凳,妈妈会更轻松。


购买时,要看缝合度好不好,肩带是否够宽、牢固、松软。


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